Henry Lester
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Das Hauptsymptom ist ein Gefühl von Schmerz oder Brennen im Bauchbereich.; Es kann jedoch durch sauren Rückfluss, Schweregefühl und Unverträglichkeit aufgrund von reizenden Lebensmitteln begleitet werden..
Die meisten Fälle treten mild auf und können mit einigen diätetischen Anpassungen behandelt werden. Manchmal treten jedoch Komplikationen auf, und wenn es zu Erbrechen und Blutungen kommt, ist ein rechtzeitiges Eingreifen eines Arztes erforderlich..
Es gibt eine Vielzahl von Lebensmitteln, die kann helfen, den pH-Wert des Magens zu regulieren, um die Linderung dieses Problems zu beschleunigen. Als nächstes wollen wir die Top 6 im Detail teilen, also sollten Sie sie ausprobieren, wenn Sie mit Ihren Symptomen konfrontiert sind..
Nützliche Nahrungsmittel gegen Magengeschwüre
Essgewohnheiten sind bei der Behandlung von Magengeschwüren von entscheidender Bedeutung. Während einige Lebensmittel Symptome und Verletzungen verschlimmern, enthalten andere Nährstoffe und Eigenschaften, die zur schnellen Linderung von Geweben beitragen können..
Dies ist natürlich eine Ergänzung zu der vom Arzt verordneten Behandlung. obwohl viele die Symptome kontrollieren, Sie sollten nicht als Ersatz für empfohlene Medikamente angesehen werden..
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1. Karotte
Karotte ist eines der am meisten empfohlenen Gemüsesorten für Patienten mit Magengeschwüren. Ihn sAlkalisierungs- und Heilungseigenschaften werden nicht zugeschrieben, das zusammen hilft, die Magenschleimhaut zu reparieren, die von überschüssigen Säuren befallen ist.
Wenn es in Saft, Brei oder Salat zubereitet wird, kann dieses wunderbare Essen Beschwerden wie Brennen und sauren Rückfluss lindern..
2. Apple
Apfel ist aufgrund seiner hohen Konzentration an essentiellen Nährstoffen eine der beliebtesten Heilfrüchte.. Enthält Ballaststoffe und organische Säuren, die als Regulatoren des Verdauungssystems wirken.
Es wird zur Linderung von Magengeschwüren, aber auch bei Gastritis, Verstopfung und Durchfall empfohlen..
3. Aloe Vera
Die in der Aloe Vera Pflanze enthaltenen Kristalle zeichnen sich durch ihre heilende und antimikrobielle Wirkung aus. Ihre Einnahme bei Magengeschwüren kann die übermäßige Produktion von sauren Säften und die Reizung der Magenschleimhaut kontrollieren..
Seine Wirkstoffe haben die Fähigkeit, das Überwachsen von zu hemmen H. pylori-Bakterien, die Hauptursache dieser Krankheit. Darüber hinaus, Bietet Aleomodin und Aleolein, Komponenten, die beschädigtes Gewebe reparieren.
4. Banane
Banane ist eine Frucht, die reich an Stärke und alkalisierenden Verbindungen ist, die, sobald sie vom Körper aufgenommen wurden, dazu beitragen, den pH-Wert des Magens zu regulieren.. Verschlucken verhindert eine Verschlechterung der Magenschleimhaut und reduziert das Vorhandensein von Wunden..
Es ist sanft zum Magen und seine Nährstoffe helfen, beschädigtes Gewebe zu heilen. Im Gegenzug verringert es die Beschwerden, die durch sauren Rückfluss und Gastritis verursacht werden..
5. Kartoffel
Kartoffeln gelten als die besten Antazida und sind Teil einer hervorragenden Gruppe von Magengeschwüren.. Die Vorteile werden auf den signifikanten Beitrag von Stärke, Ballaststoffen und Antioxidantien zurückgeführt., das hilft, den Verdauungsprozess zu optimieren.
Seine alkalischen Salze reduzieren den Entzündungsprozess und begünstigen die Heilung von säurereizenden Geweben. Es verringert auch das Abdominal- Brennen und stoppt das Aufblähen und den Rückfluß..
6. Leinsamen
Mit Wasser getränkte Leinsamen setzen eine gallertartige Substanz frei, die bei der Linderung von Magengeschwüren wirksam ist. Durch den Verzehr können Entzündungen und Brennen, die durch dieses Problem verursacht werden, gelindert werden..
Dies sind unter anderem eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe, die als Nährstoffe empfohlen werden, um die Reparatur des Magengewebes bei Verletzungen zu fördern..
Nahrungsmittel, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Magengeschwüre haben
Es gibt viele saure Nahrungsmittel, die die Situation von Magengeschwürpatienten verschlimmern können. Es ist wichtig zu lernen, sie zu identifizieren, weil nicht bequem während des Wiederherstellungsprozesses zu verbrauchen.
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Die wichtigsten sind:
- Kaffee und koffeinhaltige Getränke
- Süßigkeiten und Produkte mit raffiniertem Zucker
- Kohlensäurehaltige Getränke
- Würzige Speisen
- Alkoholische Getränke
- Frittierte Lebensmittel und Fast Food
- Brot und industrielles Gebäck
Denken Sie daran, dass Sie Anzeichen von Magengeschwüren sofort behandeln sollten. Obwohl nicht immer ernst, Es ist wichtig, dass Sie Ihren Zustand mit Hilfe eines Arztes überprüfen. Mit diesen Magengeschwürnahrungsmitteln werden Sie in der Lage sein, die Symptome bis zu einem gewissen Grad zu lindern..