Jacob O’Brien
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Arthritis in den Händen ist ein sehr schmerzhaftes Gesundheitsproblem, das auftritt, wenn sich der Gelenkknorpel abnutzt und die Knochen miteinander in Kontakt kommen..
Menschen mit Arthritis haben ihre Gelenke entzündet und in vielen Fällen ist der Schmerz so stark, dass er die Ausführung normaler täglicher Aktivitäten verhindern kann.
Unsere Hände arbeiten jeden Tag und manchmal unterziehen wir sie vielen Anstrengungen, die im Laufe der Zeit Knorpelabnutzung auslösen können..
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Die gute Nachricht ist, dass Symptome von Handarthritis auf natürliche Weise behandelt werden können. Verbesserung der Lebensqualität und Vermeidung von Schmerzen bei unseren täglichen Aktivitäten.
Rizinusöl Für Arthritis In Händen
Vielen ist nicht bewusst, dass Rizinusöl ein ausgezeichneter Verbündeter ist, um Schmerzen und Entzündungen durch Arthritis in den Händen zu lindern..
Dieser natürliche Inhaltsstoff hat mehrere Anwendungen enthält einen Wirkstoff namens Ricinolsäure, der ihm eine starke entzündungshemmende und analgetische Wirkung verleiht, in der Lage, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
Eine Rizinusölmassage zweimal täglich wird empfohlen..
Eine weitere Möglichkeit, die Rizinusöleigenschaften zu nutzen, besteht darin, zwei Löffel dieses Öls zu erhitzen und mit frisch gepresstem Orangensaft zu mischen..
Wenn Sie diese Mischung zwei Wochen lang nüchtern konsumieren, werden Sie am Ende dieses Zeitraums bereits Ergebnisse feststellen..
Achten Sie darauf, den Rizinusölverbrauch nicht zu überschreiten es kann abführend wirken.
Entdecken Sie: 6 Möglichkeiten, Rizinusöl zu verwenden, um das Erscheinungsbild Ihres Gesichts zu verbessern
Bockshornkleesamen
Mehrere Studien haben das festgestellt Bockshornkleeöl wirkt entzündungshemmend und antioxidativ Das kann Arthritis-Schmerzen in wenigen Monaten lindern.
Bockshornklee sollte mit einem Glas Wasser gemischt und über Nacht eingeweicht werden..
Essen Sie am nächsten Tag die Fastenkerne und werfen Sie das Wasser weg. Verbrauchen Sie diese Samen für zwei aufeinanderfolgende Monate, um Ergebnisse zu erzielen..
Kurkuma
Eines der Mittel Nummer 1 zur Linderung von Arthritis-bedingten Schmerzen ist Kurkuma, auch Kurkuma genannt.. Dieses Gewürz hat entzündungshemmende, antiseptische, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften..
Um seine Vorteile zu nutzen, mischen Sie einen Löffel Kurkuma mit einem Glas Milch und einem Löffel Honig..
Wenn Sie Laktoseintoleranz haben, können Sie diese auch mit Wasser einnehmen..
Olivenöl
Olivenöl Enthält einen Wirkstoff namens Oleocanthal, der die Aktivität von entzündungsassoziierten Enzymen hemmt.
Menschen, die häufig Olivenöl zu sich nehmen, leiden künftig seltener an rheumatoider Arthritis..
Um die Schmerzen und Entzündungen von Arthritis in den Händen zu lindern, wird empfohlen, Olivenöl für eine sanfte Massage zu verwenden..
Für beste Ergebnisse mischen Sie Olivenöl mit etwas ätherischem Lavendelöl und erhitzen Sie es.
Honig und Zimt
Die Kombination von Honig und Zimt hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. Eine davon ist die Verringerung von Arthritis-Schmerzen und Entzündungen.. Zimt hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, während Honig antiseptische Eigenschaften hat..
Um alle Vorteile zu genießen, mischen Sie einfach anderthalb Esslöffel Zimt mit einem Löffel Honig. Verbrauchen Sie diese Mischung jeden Tag nüchtern, bis die Schmerzen nachlassen..
Bittersalz
Bittersalz ist auch ein beliebtes Mittel zur Behandlung jeglicher Arthritis-bedingter Schmerzen.. Diese Salze entspannen die betroffenen Gelenke und lindern Schmerzen, Entzündungen und Steifheit..
In diesem Fall wird empfohlen, einen Behälter mit heißem Wasser zu füllen und 2 Tassen dieses Salzes hinzuzufügen. Lassen Sie dann Ihre Hände 20 Minuten in dieser Mischung einweichen und wiederholen Sie diese Behandlung ein paar Mal pro Woche..
Apfelessig
Ein Produkt, das so sparsam und allgemein ist wie Apfelessig, kann auch bei der Behandlung sehr hilfreich sein lindern Schmerzen und Entzündungen durch Arthritis in den Händen.
In diesem Fall wird empfohlen, einen Löffel Apfelessig mit etwas Honig in einem Glas Wasser zu verdünnen und diese Mischung täglich fastend zu trinken..
Eine andere gute Option, um die Vorteile zu genießen, besteht darin, einen Teelöffel und eine Hälfte Cayennepfeffer in einer Tasse warmen Apfelessig zu mischen und Ihre Hände mit dieser Mischung zu massieren..
Lassen Sie Ihre Hände 15 Minuten unter Wasser und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab..
Wie beeinflusst die Ernährung die Kontrolle von Arthritis?