Die Wichtigkeit, sich an Träume zu erinnern

Träume liefern viele Informationen über uns selbst, die gut für unser tägliches Leben sein können. Es ist also gut, sich an die wiederkehrenden Träume, die Menschen, die in ihnen auftauchen, und an ihre Symbolik zu erinnern..

In diesem Artikel erklären wir, welche Arten von Träumen wir haben können und wie wir uns leicht daran erinnern können, sowie die grundlegenden Tipps für deren Interpretation..

Lerne aus Träumen

Träume sind ein Mittel, mit dem unser Unterbewusstsein einen inneren Konflikt hervorheben will, den wir haben. Dies mögen große Konflikte sein, die uns innerlich geprägt haben, aber es sind auch kleine alltägliche Probleme, die wir ungelöst gelassen haben..

Nicht alle Träume sind gleich. Einige sind sehr schnell und wir erinnern uns erst, wenn wir aufwachen, während andere uns so sehr beeindrucken können, dass wir uns noch viele Jahre später daran erinnern. Während des Traumes ist das Gefühl, dass es wirklich real war, großartig.

Dies sind normalerweise Aspekte, die wir auf die eine oder andere Weise unterdrücken, und es ist sehr wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Ein persönlicher Prozess

Wer sich entscheidet, in die Traumwelt einzutauchen, hat viel zu gewinnen, aber es ist kein einfacher Weg.. Das Unterbewusstsein zeigt uns Fragen, die wir in vielen Fällen nicht sehen wollten so klar.

Alpträume neigen dazu, unsere eigenen Ängste und Frustrationen zu sein und es uns zu ermöglichen, klar zu erkennen, wo unsere Schwächen liegen.. Und wer mag es, seine eigene Verwundbarkeit zu sehen?

Dies ist ein persönlicher Prozess, der Mut erfordert, aber zu einem erheblichen persönlichen Wachstum führen kann..

Wie man sich an Träume erinnert?

Wir können Träume nicht deuten, wenn wir uns morgens nicht zuerst an sie erinnern können. Hier einige Tipps zum Erinnern an Träume:

• Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, bevor Sie zu einer entspannenden Aktivität gehen, die den Geist nicht beschäftigt. Sie können etwas über Träume lesen, meditieren, sich strecken, duschen usw..
• Konzentrieren Sie sich kurz vor dem Zubettgehen auf sich und Ihre Atmung. Sie können diese angespannten Körperteile sogar entspannen.
• Wenn Sie am nächsten Tag arbeiten müssen, verwenden Sie einen einfachen Alarm, mit dem Sie langsam aufwachen können. Nach einigen Minuten können Sie einen stärkeren Alarm einstellen.
• Lassen Sie ein Notizbuch in der Nähe, um gleich nach dem Aufstehen mit dem Schreiben zu beginnen.

Was über den Traum zu schreiben?

Es ist sehr wichtig, möglichst detailliert über Träume zu schreiben. Sie können einen Titel eingeben und die empfundenen Emotionen aufschreiben.

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Beachten Sie auch die Zeichen, Orte, Symbole usw..

Wie man Träume interpretiert?

Das Geheimnis der Traumdeutung ist Verstehe, dass alles, was passiert, tatsächlich bei dir liegt.

Die verschiedenen Charaktere, die in ihn eingreifen, repräsentieren, obwohl es sich um Personen handelt, die Sie vielleicht kennen, einige Aspekte von sich selbst, sowohl positive als auch negative..

Nehmen Sie sich jeden Tag einen Moment Zeit, um die Symbologie Ihrer Träume zu finden. Es gibt viele Websites, auf denen Sie die Bedeutung von Zahlen, Farben, Tieren usw. erkennen können..

Sie auch kann Träume mit den Menschen teilen, die dir wichtig sind, da manchmal andere Leute bestimmte Probleme klarer sehen können. Es muss jedoch alles mit viel Respekt geschehen..

Die wiederkehrenden Träume

Geben Sie Träumen mehr Bedeutung, die sich wie gewohnt wiederholen. Sie sind genau diejenigen, die es sind Zeigt einen Konflikt an, der gesperrt ist.

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Es gibt Themen, die bei vielen Menschen, einschließlich kleiner Kinder, häufig wiederkehren, wie z.

• Jemand jagt uns oder will uns angreifen.
• Peinliche Situationen, die uns in Verlegenheit bringen.
• Wir versuchen, in einen Zug oder ein anderes Transportmittel einzusteigen, aber wir erreichen es nie.

Stelle dich dem Traum

In solchen Fällen, in denen wir wiederholt eine Situation erleben, müssen wir uns bemühen, die wahre Bedeutung des Geschehens zu verstehen und unseren Geist darauf aufmerksam zu machen wir müssen uns unserem Stalker stellen, die unangenehme Situation überwinden, unseren Angreifer bekämpfen oder den Transporter erreichen. 

Wenn wir über den Traum schreiben, werden wir möglicherweise den Wunsch verspüren, diese Situation zu überwinden, was uns bei der nächsten Gelegenheit helfen kann..

 Bilder mit freundlicher Genehmigung von Rigmarole, Surfzone, Relaxing Music und Torbein Ronning.