Wie Migräne mit 5 natürlichen Heilmitteln zu entlasten

Die Linderung von Migräne klingt für diejenigen, die an dieser Krankheit leiden, wie etwas Göttliches. Sie sind eine Art von starken Kopfschmerzen, die die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen können..

Sie werden als beschrieben pulsierender und intensiver Schmerz, in der Regel auf einer Seite des Kopfes, die mit einer Sehbehinderung einhergehen kann sowie neurologische und gastrointestinale Probleme.

Darüber hinaus ist die Ursache eine Erweiterung der im Schädel befindlichen Arterien, die eine Entzündungsreaktion hervorruft, die die Symptome auslöst..

Diese stehen daher im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber verschmutzten Umgebungen, Stress und übermäßigem Verzehr von reizenden Lebensmitteln..

Ein chronischer Anfall kann zwischen 4 und 72 Stunden dauern., Behinderung der betroffenen Person verursachen.

In vielen Fällen kann es jedoch kontrolliert werden, da Schmerzmittel und Entzündungshemmer den Heilungsprozess beschleunigen..

Darüber hinaus gibt es auch einige natürliche Heilmittel, die aufgrund ihrer Eigenschaften als Relaxationsmittel bei Verspannungen und Schmerzen wirken..

Bei dieser Gelegenheit möchten wir Ihnen 5 gute Optionen zur Verfügung stellen, damit Sie diese zögern, vorzubereiten, wenn Sie mit dieser Bedingung konfrontiert sind..

1. Zitronen-Olivenöl hilft bei Migräne

Die im Olivenöl enthaltenen Fettsäuren wirken auf natürliche Weise entzündungshemmend., Geeignet zur Linderung von Migräne.

In diesem Fall verstärken wir die Wirkung mit etwas Zitronensaft und erhalten ein Antioxidans, das auch die Auswirkungen von oxidativem Stress verringert..

Zutaten

• 2 Esslöffel Olivenöl (32 g)
• 1 EL Zitronensaft (10 ml)

Vorbereitung

• Fügen Sie Olivenöl mit Zitronensaft hinzu, bis alles gut vermischt ist.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie das Medikament beim ersten Anzeichen von Schmerzen.
• Nehmen Sie es außerdem mindestens dreimal pro Woche als Fastenkur ein..

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2. Ingwer-Zitrone-Infusion

Ingwer enthält einen Wirkstoff namens Gingerol, der ihm analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften verleiht..

Also zusammen mit den Zitronennährstoffen, Hilft dabei, die Blutgefäße zu entspannen, um schwere Migräne zu kontrollieren und zu lindern.

Zutaten

• 1 Glas Wasser (250 ml)
• 1 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel (5 g)
• ½ Zitronensaft

Vorbereitung

• Kochen Sie zuerst ein Glas Wasser und fügen Sie den geriebenen Ingwer und Zitronensaft hinzu.
• Dann 5 Minuten ruhen lassen und abseihen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie das Getränk 2 oder 3 Mal am Tag.

3. Aufguss mit Kamille und Honig

Die entspannende und entzündungshemmende Wirkung von Kamillenblüten kann Migräne lindern..

Es stellt die Durchblutung wieder her und verbessert so den Prozess der zellulären Sauerstoffversorgung., Reduziert Entzündungen, die Kopfschmerzen verursachen.

Zutaten

• 1 EL Kamillenblüten (10 g)
• 1 Glas Wasser (250 ml)
• 1 EL Honig (25 g)

Vorbereitung

• Zuerst die Kamillenblüten in eine Tasse kochendes Wasser geben und dann 5 Minuten ruhen lassen.
• Nach dieser Zeit das Getränk mit einem Sieb filtern und mit Honig süßen.

Verbrauchsmodus

• Nehmen Sie bis zu dreimal täglich ein warmes Getränk zu sich.

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4. Santa Maria Kräuteraufguss

Das Kraut von Santa Maria ist nicht so beliebt wie andere Pflanzen, es ist jedoch ein schmerzstillendes und beruhigendes Mittel, das die durch diesen Zustand verursachten starken Schmerzen lindern kann..

Es kann in Kräuterläden gekauft werden, und das Beste ist, dass kann gelegentlich als vorbeugende Methode eingenommen werden..

Zutaten

• 1 Glas Wasser (250 ml)
• 1 EL Santa Maria Kräuter (10 g)

Vorbereitung

• Kochen Sie zuerst das Glas Wasser und fügen Sie die Pflanze hinzu, wenn sie ihren Siedepunkt erreicht hat.
• Dann 5 oder 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.

Verbrauchsmodus

• Nehmen Sie die Infusion beim ersten Symptom ein und wiederholen Sie sie, falls gewünscht, zweimal täglich..

5. Artischockenwasser

Artischocken sind reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und essentiellen Mineralien und eignen sich hervorragend als Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne..

Sie haben harntreibende Wirkungen. Dies fördert die Beseitigung von zurückgehaltenen Flüssigkeiten und vermeidet Entzündungen.

Seine natürlichen Ressourcen verbessern die Durchblutung und dämpfen die negative Wirkung von oxidativem Stress..

Zutaten

• 1 kleine Artischocke
• 2 Gläser Wasser (500 ml)
• ½ Zitronensaft (optional)

Vorbereitung

• Zuerst die Artischocke schneiden und dann mit den Wassergläsern zum Kochen bringen.
• Wenn sie weich sind, nehmen Sie sie vom Herd und lassen Sie sie 20 Minuten lang stehen.
• Zum Schluss ein Glas Infusion einschenken und, falls gewünscht, den halben Zitronensaft dazugeben.

Verbrauchsmodus

• Beim ersten Anzeichen trinken und nach 3 Stunden wiederholen.

Leiden Sie an dieser Krankheit? Probieren Sie diese Mittel und Reduzieren Sie Ihre Symptome, bevor sie Ihre täglichen Aufgaben beeinträchtigen.

Kurz gesagt, wenn dies nicht ausreicht, konsultieren Sie Ihren Arzt für andere Behandlungen..

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