Tricks, um ein perfektes Gesicht zu haben

Wer möchte nicht ein perfektes Gesicht haben? Sicherlich ist heute niemand mehr vom ästhetischen sozialen Druck befreit. Wir alle mögen es, die meiste Zeit unser Bestes zu geben. Aber Nicht alles spielt zu unserem Vorteil: Stress und schlechte Gewohnheiten können uns sabotieren.

Um ein perfektes Gesicht zu haben, brauchen wir nur Pass auf unsere Gesundheit auf. Dann gibt es noch viele Alternativen, die wir ausprobieren können. Beachten Sie die unten empfohlenen Tricks. Alle sind sehr einfach und machen Ihr Gesicht schön und gesund..

Tricks, um ein perfektes Gesicht zu haben

1. Führen Sie eine gute Gesichtsreinigung durch

Das erste, was Sie tun müssen, um ein perfektes Gesicht zu bekommen, ist behandle Unreinheiten auf deiner Haut. Zu diesem Zweck ist es notwendig, von Zeit zu Zeit ein spezialisiertes Zentrum aufzusuchen, um eine Gesichtsreinigung durchzuführen. Abhängig von Ihrem Hauttyp variiert die Häufigkeit, mit der Sie Ihr Gesicht reinigen sollten..

Sobald Sie das Gesicht gereinigt haben, ist es gut, dass Sie Ihre Haut peelen. Auf diese Weise können Sie angesammelte Verunreinigungen entfernen während abgestorbene Zellen loswerden.

Darüber hinaus, Es wird empfohlen, dass Sie Ihr Gesicht waschen mehrmals im Laufe des Tages. Dazu können Sie es mit Wasser und einer natürlichen Seife waschen, oder Sie können ein Gesichtswasser verwenden.

Das solltest du nie vergessen Make-up immer entfernen vor dem Schlafengehen, unabhängig von Zeit oder Umständen. Dadurch wird verhindert, dass sich Schmutz in den Poren absetzt und diese infiziert..

Um dies richtig zu machen, verwenden Sie am besten Produkte, die Ihrem Hauttyp entsprechen. Denken Sie daran, dass Sie dies mindestens zweimal täglich tun müssen, um wirklich effektiv zu sein. Am besten morgens vor dem Schminken und abends vor dem Zubettgehen.

2. Befeuchten Sie Ihre Haut

Um ein perfektes Gesicht zu haben, ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut richtig mit Feuchtigkeit versorgen. Die Flüssigkeitszufuhr erfolgt nicht nur über Cremes, Gele und Öle, sondern auch über eine gute Ernährung eine ausreichende Wasseraufnahme. Alle gesunden Gewohnheiten summieren sich.

In diesem Sinne wird empfohlen, täglich Wasser zu trinken., Mindestens zwei Liter Wasser pro Tag. Außerdem sollten wir nahrhafte Lebensmittel in unsere Ernährung aufnehmen und solche mit hohem Zucker- und Fettgehalt vermeiden, da sie keine gesundheitlichen Vorteile bieten..

3. Tragen Sie täglich Sonnencreme

Selbst wenn Sie glauben, dass Sonnencreme etwas Exklusives für den Sommer ist, ist die Wahrheit, dass jeden Tag Wir müssen uns vor der Sonne schützen, obwohl vielleicht nicht mit den gleichen Produkten, die wir verwenden, um an den Strand zu gehen oder im Urlaub der Natur ausgesetzt zu sein.

Um ein perfektes Gesicht zu erzielen, ist es am besten, die Anwendung eines geeigneten Sonnenschutzmittels in Ihren Tagesablauf einzubeziehen. Es gibt verschiedene Optionen auf dem Markt, je nach Hauttyp. Im Allgemeinen, Es ist ratsam, sich für diejenigen zu entscheiden, die zusätzlich zum Sonnenschutz feuchtigkeitsspendende Elemente enthalten..

4. Machen Sie Gesichtsübungen

Wenn Sie Gesichtsübungen machen, kann anregen  Durchblutung und Ton der Muskeln. Nehmen Sie sich mindestens einmal pro Woche ein paar Minuten Zeit, um einige Gesichtsübungen vor dem Spiegel zu machen. Eine andere, aber viel einfachere Möglichkeit besteht darin, sich für eine Risotherapieroutine zu entscheiden..

5. Wette auf die Masken

Masken sind, wie oben erwähnt, a ausgezeichnete Wahl zur Pflege oder Verbesserung der Hautgesundheit und habe ein perfektes Gesicht. Hier sind einige Optionen..

1. Honig-Mandel-Peeling-Maske

Wenn Sie die Unreinheiten vollständig entfernen möchten, können Sie eine Peeling-Maske mit Honig und Mandeln wählen. Um das zu tun, du Ich brauche nur Zitronensaft, Honig und zwei Mandeln.

Die Mandeln in einem Stößel fein hacken. Wenn sie weich sind, mit Honig mischen. Einen Teelöffel Zitronensaft hinzufügen. Mit kreisenden Massagen auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.

2. Feuchtigkeitsspendende Gurkenmaske

Gurke ist eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme, vor allem wegen der Menge an Wasser, die sie enthält. Um eine Maske mit diesem Gemüse zu machen, müssen Sie nur eine Gurke schälen und eine Paste daraus machen. Führen Sie es über Ihr Gesicht und 15 Minuten einwirken lassen. Mit viel kaltem Wasser abspülen.

3. Akne-Maske

Wenn Sie unter Akne leiden, gibt es auch eine Art hausgemachte Maske für Sie.. Es werden nur 1 Tomate und etwas Zucker benötigt. Mit diesen beiden Inhaltsstoffen peelen Sie die Haut und spenden Feuchtigkeit..

Mahlen Sie Tomaten bis Paste, fügen Sie einen Löffel Zucker der Mischung hinzu und reiben Sie über Ihr Gesicht. 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.