Peter Douglas
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Es gibt viele Komplikationen, die wir im Mund haben können. Vom Zahnfleisch über die Zähne bis zu Lippen und Schleimhäuten. Es ist daher wichtig, jede dieser wichtigen Komponenten zu schützen und zu pflegen, um Probleme zu vermeiden. wie Hohlräume, Mundgeruch (Mundgeruch), Gingivitis und Soor.
So halten Sie Ihren Mund gesund?
Mehr als die Hälfte der Menschen hat Mund- und Zahnprobleme. Dies kann auf mangelnde Hygiene oder fehlende Zahnarztbesuche zurückzuführen sein..
Daher sind regelmäßige Überprüfungen erforderlich, um Abnormalitäten in dieser Region festzustellen, die eine der heikelsten in unserem Körper ist.. Daher sollten wir Krankheiten, Beschwerden und Schmerzen im Mund vorbeugen und uns einer guten Mundgesundheit erfreuen. Dazu müssen wir einige Tipps befolgen:
- Reduzieren Sie den Zuckerkonsum. Dieser Verzehr führt zu Plaqueanhäufungen, die das Kariesrisiko erhöhen und den Zahnschmelz angreifen. Daher ist es ideal, den Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken (wie Limonaden) und Kaffee, zwei großen Feinden eines weißen Gebisses, zu reduzieren. Darüber hinaus kann der Verzehr von sehr kalten oder warmen Speisen zu Kontrasten führen, die den Mund empfindlicher machen..
- Putzen Sie Ihre Zähne dreimal am Tag: Morgens nach dem Mittagessen und abends vor dem Schlafengehen. Dies dauert jeweils nicht länger als 3 Minuten. Auch Zahnseide, Zungenbürste und Mundwasser. Missbrauchen Sie keine Weißmacher und reinigen Sie sie einmal im Jahr professionell.
- Achten Sie auf die Medikamente, die Sie verwenden. Empfängnisverhütungsmittel, Antibiotika, Beruhigungsmittel, Analgetika, Antihistaminika und Antidepressiva erhöhen bei längerem Verzehr die Speichelproduktion und lassen den Mund ungeschützt..
- Achten Sie darauf, empfindliches Zahnfleisch zu behandeln. Wenn zum Beispiel beim Zähneputzen, beim Essen eines Apfels oder eines Stücks Brot das Zahnfleisch blutet, wenden Sie sich an einen Zahnarzt, um die richtige Behandlung zu erhalten..
Wie behandelt man die wichtigsten Mundprobleme??
Karies
Sie sind der gefährlichste und gewöhnlichste "intime Feind" des Mundes, was sie zur häufigsten Krankheit macht. Sein Ursprung ist Bakterienplaque, diese klebrige Substanz, die sich direkt nach dem Essen im Mund bildet, wenn sich die Essensreste mit dem Speichel vermischen und einen klaren Film bilden..
So gärt der Zucker bei Kontakt mit den im Mund befindlichen Keimen und bildet eine Säure, die den Zahnschmelz angreift.. Es ist ideal, wenn Sie sich nach dem Essen die Zähne putzen und wenn Sie Karies bemerken, suchen Sie den Zahnarzt auf, um die richtige Behandlung anzuwenden..
Zahnfleischentzündung
Es ist eine orale Erkrankung, die einen hohen Prozentsatz der erwachsenen Bevölkerung betrifft.. Es wird durch Bakterien verursacht, die das Zahnfleisch entzünden und zu Blutungen führen, wenn wir uns die Zähne putzen oder bestimmte Lebensmittel essen..
Dies ist auf mangelnde Hygiene zurückzuführen und kann durch eine zahnärztliche Behandlung geheilt werden..
Es gibt spezielle Zahnpasten oder Gele zur Behandlung des Problems, die, wenn sie unbehandelt oder geheilt bleiben, zu Parodontitis führen können. Dies ist nichts anderes als eine Störung, die das Zahnfleisch stärker beeinträchtigt und den Knochen zerstören kann, der die Zähne stützt..
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Mundgeruch
Besser bekannt als Mundgeruch. Möglicherweise aufgrund von Ungleichgewicht im Mund, Karies, schlechter Mundhygiene oder falschem Speichelfluss aufgrund von Magenproblemen..
Minze ist jedoch eines der wirksamsten Hausmittel gegen dieses unangenehme "Aroma", das aus dem Mund kommt..
Drossel
Sie können aus verschiedenen Gründen auftreten, z.
- Stress;
- Würzige Speisen;
- Sehr konzentrierte Produkte für die Mundhygiene;
- Die Angewohnheit, auf die Innenseite der Lippen zu beißen usw..
Sie treten auf, wenn unsere Abwehrkräfte schwach sind und die Mikroorganismen, die in der normalen Höhle leben, sich abnormal zu vermehren beginnen..
Sie treten isoliert auf und müssen vom Herpesvirus unterschieden werden, da die Behandlung für solche Krankheiten völlig unterschiedlich ist..
Menschen, die sich der Kieferorthopädie bedienen, haben auch häufig Krebsgeschwüre. Diese Menschen müssen daher ihr Immunsystem stärken..
Unter den bekanntesten natürlichen Heilmitteln gegen Krebsgeschwüre können wir Honig als antiseptisches und antimikrobielles Mittel verwenden und direkt auf die Affekte auftragen. Andere Optionen sind Wasserstoffperoxid oder Mundwasser.
Brennende Zunge oder "Burning Mouth Syndrom"
Verursacht Schmerzen ähnlich wie Verbrennungen. Sie richten sich hauptsächlich an Frauen in den Wechseljahren oder an Männer mittleren Alters..
Einige der Symptome sind:
- Brennen;
- Taubheit;
- Bitterkeit;
- Trockenheit und
- Metallgeschmack im Mund.
Es kann mit Minze geheilt werden, die ein erfrischendes antiseptisches Kraut ist und eine Infusion für mehrere Spülungen pro Tag vorbereitet..
Eine andere Möglichkeit ist, die Eigenschaften von Knoblauch und Zwiebeln gemeinsam zu genießen. Machen Sie dazu eine Mischung aus beiden und tragen Sie sie einige Sekunden auf die Zunge auf. Spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab. Dies lindert Schmerzen und Entzündungen..
Trockener Mund
Es ist eine sehr häufige Situation. Verursacht durch Stress, Angstzustände, Depressionen, einige Infektionen, Rauchen, Diabetes, Immunsystemprobleme, Antidepressiva oder blutdrucksenkenden Gebrauch und Dehydration..
Symptome sind: Brennen, Schmerzen, Mundgeruch, Geschmacksveränderungen und Karies. Drei Rezepte können verwendet werden, um das Mundtrockenheitssyndrom zu behandeln..
- Kamille (eine Infusion mit Blüten, die die Speicheldrüsen stimulieren).
- Grüner Tee (um die Entstehung des Problems mit seinen antibakteriellen Eigenschaften zu verhindern).
- Ingwer (um die Speichelmenge zu erhöhen, während Mundgeruch beseitigt wird).
Weitere Informationen: 4 Tipps, um Mundtrockenheit zu vermeiden
Bilder angeboten von Daniela Vladimirova, db Photography | Demi-Brooke, Miranda Granche, SuperFantastic, Bradley Gordon und Stuartpilbrow.
Wie Krebsgeschwüre und Mundgeschwüre heilen?