Tipps für stärkere Nägel

  • David Snow
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Wenn Ihre Nägel leicht brechen und Sie glauben, dass sie niemals normal wachsen werden, lesen Sie unbedingt diesen Artikel! Denn Sie können charmante Hände zeigen, die einer Nagellackwerbung würdig sind. Erfahren Sie, wie Sie stärkeren Nägeln folgen können.

Um schöne Nägel und Hände zu haben, müssen Sie sie täglich pflegen. Die meisten Menschen, die diesen Wunsch haben, werden wahrscheinlich nicht die gebührende Aufmerksamkeit auf sich ziehen, bis sie auf den Zustand ihrer Finger schauen und denken: Was mache ich jetzt??

Wenn Sie einer dieser Menschen sind, verzweifeln Sie nicht. Es geht nicht nur darum, ein bestimmtes Problem schnell zu lösen, sondern jeden Tag Ihren Nagelstatus zu verfolgen. Pflege, Schutz und Feuchtigkeit sind entscheidend für stärkere Nägel.

Weil meine Nägel zerbrechlich sind?

Hier sind einige Gründe, warum Ihre Nägel leichter brechen können:

  • Verwendung sehr starker Reinigungsmittel ohne vorherige Verwendung von Handschuhen (z. B. Abwasch);
  • Baden Sie mit sehr heißem Wasser (oder waschen Sie einfach Ihre Hände im gleichen Zustand);
  • Verwenden Sie Nägel, um Dinge zu öffnen oder zu rasieren.
  • Pilze (Onychomykose);
  • Ständig Nägel in den Mund beißen oder halten;
  • Sand sehr hart;
  • Halten Sie immer Ihre Nägel gemalt;
  • Mangelernährung;
  • Rauchen;
  • Mangel an ausreichender Luftfeuchtigkeit.

Wissen Sie: Natürliche Heilmittel für schwache Nägel

Wenn Nägel nicht gesund sind, können sie nicht gleichmäßig wachsen., Sie sind unregelmäßig, haben keine normale Farbe, blättern ab, werden stumpf oder gelblich und brechen meistens für alles (einschließlich Bruch ohne offensichtliche Ursachen).

Es ist wichtig zu beachten, warum Ihre Nägel krank oder ungesund sind. Dies macht es für starke Nägel einfacher und intensiver und effektiver..

Tipps für starke Nägel

Geschirr mit Handschuhen abwaschen

Alle Arbeiten im Haushalt sollten mit Handschuhen ausgeführt werden, da Desinfektionsmittel, Seifen, Reinigungsmittel und andere Reinigungsmittel die Nägel sehr negativ beeinflussen, da Chemikalien sie weicher machen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie brechen..

Wenn möglich, spülen Sie das Geschirr nur einmal am Tag und halten Sie die Hände nicht zu lange in Wasser getaucht..

Verbrauchen Sie mehr Protein

Wie bei den Haaren bestehen auch die Nägel aus Eiweiß. Wenn wir uns nicht richtig ernähren, können sie leicht brechen.

Überprüfen Sie Ihre tägliche Ernährung, wenn Ihre Nägel schwach, abblätternd oder sehr zerbrechlich sind. Verbrauchen Sie in diesem Fall weißes Fleisch und Soja.

Erhöhen Sie den Fettsäureverbrauch

Auf diese Weise werden Ihre Nägel und Ihre Haut stärker und gesünder. Aber Vorsicht! Die Fette müssen „gut“ sein, das heißt, sie müssen Nüsse wie Nüsse, Gemüse im Allgemeinen, Milch und Butter enthalten. Achten Sie darauf, Leinsamenöl oder Leinsamen zu verbrauchen.

Nägel immer reparieren

Lassen Sie einen Nagel nicht lange beschädigt, abgebrochen oder mit einer schlecht beschnittenen Kante bleiben.. Schleifen Sie es so schnell wie möglich, um zu verhindern, dass es bricht und sich in etwas einhakt, das Schmerzen verursachen oder Sie dazu bringen kann, daran zu nagen.

Einige Frauen verwenden flüssigen Klebstoff, um ihre Nägel zu reparieren, wenn sie brechen, trocknen zu lassen und sie dann gut zu schleifen, damit sie keine Unebenheiten aufweisen. Tragen Sie dann eine Schicht transparenten Nagellack auf. Diese Technik ist für den Notfall gedacht, nicht für alle Nägel.

Geschnittene Nägel, weniger Probleme

Wir wissen bereits, dass lange Nägel besser aussehen, aber leider ist es nicht immer möglich, sie alle gleich groß zu halten. Deshalb ist es am besten, sie nahe an den Fingern zu haben oder nur ein wenig hervorzustehen. Dies wird es schwieriger machen, sich von so einer Mode zu lösen..

Verschiedene Gewohnheiten schwächen die Nägel. Wenn Sie also stärkere und schönere Nägel haben möchten, muss die Pflege täglich erfolgen.

Lass sie nicht immer gemalt

Eine der am häufigsten verwendeten Techniken, um die Nägel schön zu halten, ist, sie immer bemalt zu halten. Dies ist jedoch nicht gut für Ihre Gesundheit.. Wenn Nägel lackiert sind, können sie nicht gut atmen und das kann schlecht sein, wenn sie sehr zerbrechlich oder spröde sind.

Kein Wunder, wenn das der Grund war, warum sie pleite gingen. Also einmal pro Woche den Nagellack entfernen und die Nägel ausruhen lassen.

Wenn Sie ihr Aussehen nicht mögen oder befürchten, dass sie brechen, lassen Sie sie die ganze Nacht unbemalt und malen Sie am nächsten Morgen beim Frühstück erneut. Eine andere Möglichkeit ist, ein Wochenende zu genießen, das keine Pläne hat, es zu verlassen, um es "natürlich" zu lassen..

Seien Sie auch sehr vorsichtig mit der Art des verwendeten Nagellacks, da Aceton (das Hauptprodukt) sehr stark ist und Ihre Nägel beschädigen kann. Entscheiden Sie sich lieber für ein natürlicheres Produkt aus Ölen.

Vorsicht vor magischen Lösungen

Wie bereits erwähnt, haben Sie möglicherweise in Betracht gezogen, künstliche Nägel oder Nagelverstärker zu verwenden. Dies kann gut für einen besonderen Anlass sein, z. B. eine große Party oder ein besonderes Ereignis, aber verwenden Sie es dann nicht weiter.

Warum? Denn diese Nägel werden zunächst direkt nach dem Schleifen des Originalbrunnens aufgetragen und mit Produkten auch die Kunstnägel aufgeklebt..

Auch in der Mitte von beiden Es kann Pilzbefall auftreten oder eine natürliche Nagelatmung verhindert werden, wie mit Nagellack.

Lesen Sie auch: Wie man Nägel schnell und stark wachsen lässt?

Nägel sind keine Werkzeuge

Dies ist eine Wiederholung wert, da es eine der häufigsten Ursachen ist, warum Nägel brechen.

Verwenden Sie Ihre Nägel nicht zum Öffnen einer Brosche, zum Abziehen eines Etiketts, zum Öffnen einer Dose, zum Abbürsten von Schmutz usw..

Hierfür gibt es spezielle Gegenstände wie Scheren, Spatel, Messer usw..

Suchen Sie einmal pro Woche nach einer Maniküre. Sie müssen nicht in den Salon gehen und viel Geld ausgeben. Sie können Ihre Nägel über das Wochenende tun. Sie können die Sonntagnachmittage genießen, die normalerweise langweilig sind.

Genießen Sie diese Tage, um Ihre Hände intensiv zu pflegen.

Entfernen Sie den Nagellack, peelen Sie ihn mit einer Mischung aus Salz, Olivenöl und Sand, die zu allen Nägeln passt. Feuchtigkeitscreme auftragen, von der Nagelhaut bis zum Anschlag einmassieren, gut trocknen lassen und dann wie gewohnt anstreichen.

Die 9 Lebensmittel für stärkere Haare und Nägel



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