David Snow
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Schwellung der Füße ist ein sehr häufiges Symptom. Dies betrifft hauptsächlich ältere Menschen, übergewichtige und schwangere Frauen.
Es ist in der Regel schmerzfrei und tritt nach einem langen Spaziergang oder nach längerem Stehen auf..
Darüber hinaus erfahren einige es auf einer wiederkehrenden Basis und beginnen, a zu fühlen Gefühl von Schmerz, Kribbeln und Taubheit.
Im letzteren Fall ist es von größter Bedeutung, dieser Bedingung mehr Aufmerksamkeit zu schenken, da kann die Folge eines Nierenproblems sein oder die Kreislaufsystem.
Obwohl es normal erscheinen mag, es zu fühlen, kann ein Mangel an Kontrolle und Behandlung zu schwierigeren Gesundheitsproblemen führen..
Zum Glück gibt es mehrere Natürliche Heilmittel, die wir leicht anwenden können, um Komplikationen zu vermeiden und Geschwindigkeitswiederherstellung.
Zu diesem Anlass möchten wir eine sehr einfache und kostengünstige Abhilfemöglichkeit vorstellen, die uns in kürzester Zeit ein Gefühl der Erleichterung vermittelt..
Das beste natürliche Heilmittel, um geschwollene Füße zu lindern
Obwohl der Katalog an natürlichen Heilmitteln gegen Entzündungen heute sehr groß ist Lassen Sie uns Petersilie besonders erwähnen, Ein Diuretikum, das seit der Antike für seine kulinarischen und medizinischen Zwecke geschätzt wird.
Diese Pflanze zeichnet sich durch eine erhebliche Menge an essentiellen Nährstoffen zusätzlich zu seiner aus entgiftende und entzündungshemmende Eigenschaften.
Es enthält erhebliche Mengen an Vitamin A, B-Vitaminen und Vitamin C. Es ist auch ein gesunde Quelle von Mineralien wie Kalium, Magnesium und Kalzium.
Andererseits ist es eine Quelle für Ballaststoffe, Antioxidantien, Eiweiß und eine kleine Menge Fett, die nur 36 Kalorien ausmacht..
All dies zusammen mit seinem hohen Wassergehalt macht den Grund dafür aus wird empfohlen für auf die Gesundheit achten, verbessern Sie Gewicht und halten Sie uns leuchtend.
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Warum es gegen geschwollene Füße wirkt?
Der Grund, warum Petersilie empfohlen wird, um geschwollene Füße und Knöchel zu lindern, liegt darin, dass stimuliert die Nierenfunktion und begünstigt den Flüssigkeitshaushalt im Gewebe.
Als entgiftendes Lebensmittel kann es helfen, überschüssige Toxine und Substanzen zu eliminieren, die die Entzündungsprozesse des Körpers verändern..
Dank dessen stellt es die Durchblutung wieder her und reduziert Beschwerden wie Stress, Schmerzen und Müdigkeit.
Wie dieses Arzneimittel zur Linderung von Fußschwellungen zubereitet wird?
Da Petersilie eine aromatische Pflanze ist, verwenden sie viele unter anderem in Gerichten wie Reis, Suppen oder grünen Säften..
Um jedoch von jedem seiner Wirkprinzipien zu profitieren, idealerweise als infusion zubereiten.
Zutaten
- 3 Zweige Petersilie
- 2 Gläser Wasser (500 ml)
Vorbereitung
- Stellen Sie sicher, dass Sie es bekommen ganze Petersilienzweige, dh einschließlich Blätter und Stiel.
- Legen Sie sie in einen Behälter mit Wasser und Essig, um sie zu desinfizieren..
- In einen Mixer geben und pürieren.
- Das Wasser zum Kochen bringen und wenn es kocht, die Petersilienpaste hinzufügen.
- Die ganze Nacht stehen lassen und am nächsten Tag belasten und servieren.
- Diese Menge kann in zwei oder drei Portionen eingenommen werden..
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Verbrauchsmodus
- Die Behandlung sollte zwei Tage lang durchgeführt werden., ruhen für drei und wieder aufnehmen.
- Die erste Dosis wird während des Fastens eingenommen und der Rest wird tagsüber eingenommen..
- Sie sollte nicht übermäßig konsumiert werden, weil es kontraproduktiv sein kann.
- Am Tag nach Beginn der Behandlung werden Sie eine Abnahme der Schwellung der Beine und Füße bemerken..
Warnungen
- Obwohl die Eigenschaften dieser Pflanze für die Gesundheit der Nieren von Vorteil sind., Nicht für Nierensteine oder Steine empfohlen.
Dies liegt daran, dass es Oxalsäure enthält, eine Komponente, die mit der Bildung dieser Steine und Steine zusammenhängt..
- Auch Nicht geeignet für Patienten mit eingeschränkter Nierenfunktion und damit verbundene Probleme.
- Im Falle einer Schwangerschaft sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden..
Um mit diesem Arzneimittel hervorragende Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, Ihren Verzehr mit zu ergänzen Praxis von Beinübungen und erhöhte Wasseraufnahme.
Beide Faktoren tragen zu einer besseren Durchblutung bei und verhindern weitere Episoden dieser Erkrankung..
Eine weitere nützliche Angewohnheit, die als Schmerzmittel dienen kann, ist Heben Sie Ihre Beine für ein paar Minuten, nachdem Sie die täglichen Aufgaben erledigt haben.
Durch diese Praxis wird die Rückführung von Blut zum Herzen erleichtert, so dass es sich nicht im Unterkörper ansammelt..
Ist Ihre Schwellung anhaltend? Wenn ja, konsultieren Sie einen Arzt.
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