Vermeiden Sie Achselschwitzen mit diesen Hausmitteln

Achselschweiß ist eine normale Reaktion des menschlichen Körpers um die Temperatur zu halten, besonders wenn die körperliche Aktivität intensiv ist, wenn es heiß ist, etc ...

Wenn das Achselschwitzen jedoch zu stark ist, kann dies ein Problem sein. Zum Glück gibt es eine Lösung und Wir können es mit natürlichen Mitteln lösen.

In unserem Körper gibt es über 2 Millionen Schweißdrüsen. Sie kommen ins Spiel, wenn es heiß ist, wenn wir Sport treiben oder Stress (unter anderem) ausüben Halten Sie die Körpertemperatur im Gleichgewicht und spülen Sie den Körper von Giftstoffen.

Schweiß hat grundsätzlich keinen Geruch. Der schlechte Geruch tritt auf, wenn er mit den Bakterien auf der Hautoberfläche in Kontakt kommt..

Naturheilmittel gegen Achselschweiß

Obwohl wir es nicht glauben, gibt es einige Lebensmittel, die kann es schwierig machen, Achselschweiß zu kontrollieren. Um Hyperhidrose und Gestank vorzubeugen, sollten wir vermeiden:

• Würzige Speisen
• Knoblauch
• Zwiebel
• Fast Food
• Verarbeitete Lebensmittel
• Zuckerhaltige Lebensmittel

Auch das Thema übermäßiger Achselschweiß ist ein Grund mehr, sich gesund zu ernähren. Daher empfehlen wir Ihnen, Ihren Verbrauch von:

• Früchte
• Gemüse
• Vollkornprodukte
• Mageres Fleisch

Reduzieren Sie den Koffeinverbrauch

Wie wir wissen, ist Koffein auch ein Stimulans unseres Nervensystems Steigern Sie die Adrenalinproduktion und steigern Sie die Körpertemperatur.

Es ist wichtig, zu viel koffeinhaltiges Soda und Tee zu vermeiden, wie es bei vielen Cola-Getränken, Kaffee, Tee usw. der Fall ist.

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Zu viel Wasser gegen übermäßigen Achselschweiß

Trinken von Flüssigkeiten ist immer von Vorteil. Auf diese Weise Wir können unsere Temperatur regulieren und überschüssigen Schweiß abbauen. Wir sollten jedoch bestimmte Grenzen nicht überschreiten oder sehr heiße Getränke trinken..

Salbei Tee

Zu den wohltuenden Tees für unseren Körper, Salbei Tee ist einer der gesündesten.

Im Laufe der Jahrhunderte hat dieses Getränk dazu gedient natürlich behandeln viele Hitzewallungen und Schweiß Achsel und am ganzen Körper in der Regel nachts.

Selbstgemachtes Deo

Deodorants beseitigen normalerweise den Gestank, stoppen aber nicht immer den Schweiß. Dafür, Es ist notwendig, ein Antitranspirant zu verwenden. Wir können eine natürliche Version erstellen, wie unten erläutert..

Zutaten

• ½ Tasse Backpulver (75 g)
• ½ Tasse Maisstärke (75 g)
• 4 Esslöffel Kokosöl (60 g)
• 10 Tropfen ätherisches Öl (unsere Präferenz)

Vorbereitung:

• Mischen Sie zuerst das Backpulver und die Maisstärke.
• Dann das Kokosöl dazugeben und mischen, bis eine glatte Paste entsteht.
• Die Mischung in einen geeigneten Behälter geben und im Kühlschrank aufbewahren für ein paar Stunden, um es fest zu machen.
• Diese Paste kann als Achseldeodorant verwendet werden.

Essig und Lavendelwasser

Die Mischung dieser beiden Zutaten gibt uns ein sehr wirksames flüssiges Deodorant übermäßiges Schwitzen und Gestank zu stoppen.

Zutaten

• ½ Tasse Essig (125 ml)
• 1 Tasse Lavendel- oder Rosmarinwasser (250 ml)

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Vorbereitung:

Mischen Sie beide Zutaten in einem luftdichten Behälter. Sie müssen die Flasche täglich schütteln., für eine Woche. Nach der angegebenen Zeit können Sie es verwenden..

Geschlossene Poren und Peeling

Manchmal wird übermäßiges Schwitzen durch geschlossene Poren verursacht. Natürliches Peeling hilft der Haut, besser zu atmen.

• Zu den wirksamsten Inhaltsstoffen Um das Peeling durchzuführen, finden wir die Haferflocken, Zitronensaft, Salz oder gemahlener Kaffee.
• Wir können jede von ihnen auswählen oder kombinieren und zwei Tage die Woche über die Schwitzregionen streichen..
• Wenn wir uns für Zitronensaft entscheiden, sollten wir den Kontakt mit Sonnenlicht vermeiden., da es die Haut beflecken kann.

Sauna

Die Sauna kann uns dabei helfen Beseitigen Sie die Ansammlung von Giftstoffen aus dem Körper, Dies kann zu übermäßigem Achselschweiß führen.

• Darüber hinaus entspannt die Sauna Geist und Körper, wodurch Stresshormone abgebaut werden..
• Das müssen wir uns merken Dieses Arzneimittel ist nur für Erwachsene mit guter Gesundheit angezeigt..

Talk als Antitranspirant

Talkumpuder hat viele Verwendungen. Es dient unter anderem zur Aufnahme von Feuchtigkeit unter den Armen und Beseitigen Sie die Bakterien, die den schlechten Geruch verursachen.

• Wenn Sie ein hausgemachtes Talkumpuder herstellen möchten, können Sie Maisstärke und ein gutes ätherisches Öl verwenden..
• Nach dem Duschen unter den Armen auftragen.