Spannungsbruch dort, wo er hauptsächlich auftritt

Erstens sprechen wir über Stressfrakturen, wenn Ein Knochen ist leicht gebrochen, was auf eine Ursache zurückzuführen ist, die nichts mit einem starken Schlag zu tun hat. In diesem Fall ist beispielsweise die häufigste Ursache die wiederholte Bewegung oder die schnelle Zunahme der Menge oder Intensität einer Aktivität..

Auch diese Arten von Frakturen sind nicht einfach zu diagnostizieren.. Sie erfordern fachliche und ergänzende Untersuchungen, um sie nicht mit anderen Pathologien zu verwechseln. Darüber hinaus ist dies auf die Tatsache zurückzuführen, dass es bei einfachen Röntgenaufnahmen üblich ist, keine Fraktur zu erkennen.

Auf der anderen Seite dies Athleten sind am stärksten gefährdet, eine Spannungsfraktur zu entwickeln. Somit entsprechen 2% der Sportverletzungen dieser Art von Fraktur. Unbehandelt verursacht es schließlich starke und anhaltende Schmerzen. Es besteht auch die Gefahr, dass sich die Fraktur verschiebt.

Was ist ein Stressbruch??

Es liegt eine Fraktur vor, wenn im Knochengewebe keine Kontinuität besteht. Meistens ist dies auf einen Schlag oder ein Trauma zurückzuführen. Zum Beispiel, Im Falle eines Spannungsbruchs ist die Ursache des Problems Schwäche oder Ermüdung.. Es gibt Schwäche, wenn es Knochenmängel gibt. Und es gibt Müdigkeit, wenn die Muskelaktivität ständig missbraucht wird..

Erstens ist ein Spannungsbruch eine Art Riss im Knochen. Das hier bildet sich durch wiederholte Mikrotraumatismen, oder eine Überlastung. Es manifestiert sich hauptsächlich durch starke Schmerzen, die bei körperlichen Aktivitäten auftreten und verschwinden, wenn man aufhört, sie auszuführen..

Knochen bestehen aus Kollagen. Diese Verbindung erleichtert einen Knochenumbauprozess, wenn sie einer Aggression ausgesetzt ist. So ist die Geschädigtes Gewebe wird resorbiert und anschließend reformiert.

Auf der anderen Seite, wenn die Angriffe aufgrund von Überlastung andauernd oder sehr plötzlich sind, der Schaden übersteigt die Fähigkeit des Körpers Kollagen auffüllen. Dies passiert bei einer Stressfraktur aufgrund von Überlastung, wiederholten Bewegungen oder Problemen wie Osteoporose..

Lesen Sie auch: Stärken Sie Ihre Knochengesundheit durch den Verzehr dieser 8 kalziumreichen Lebensmittel.

Arten von Spannungsfrakturen

Stressfrakturen kann in zwei große Gruppen eingeteilt werden: geringes Risiko und hohes Risiko. Diese Klassifizierung beruht auf Faktoren wie dem betroffenen Bereich, dem Komplikationspotential, der Heilungszeit, dem Vorliegen einer Pseudarthrose und der Art und Weise, in der die Fraktur verschweißt wird..

Die Merkmale jeder Gruppe sind:

• Frakturen mit geringem Risiko. Sie werden einfach dadurch behandelt, dass die Aktivität beseitigt wird, die die Verletzung verursacht. Sie entsprechen Frakturen der oberen Extremitäten, der Rippe, des Beckens, des Femurs, der Tibia, der Lendenwirbel, der Fibula und des Calcaneus..
• Hochrisikofrakturen. Diese Art von Spannungsbruch birgt ein erhebliches Komplikationspotential. Entspricht Läsionen am Schenkelhals, am Malleolus tibialis, am Skaphoidus tarsalis, am Talus und an der Metatarsalbasis..

Entdecken Sie außerdem: Entzündungshemmende Cayenne-Pfeffersalben zur Linderung von Gelenkschmerzen

Hauptstandorte

Ohne Zweifel können Stressfrakturen eine große Anzahl von Knochen im Körper betreffen, die aus dem einen oder anderen Grund wiederholt belastet werden. Jedoch, Der Fuß ist einer der Punkte mit dem höchsten Verletzungsrisiko.. Die häufigsten Frakturen im Fuß sind wie folgt:

• Zweite Mittelfußfraktur. Es ist die häufigste Belastungsfraktur. Der zweite Mittelfußknochen entspricht dem größten Zeh, der daher bei Aktivitäten wie Leichtathletik am stärksten belastet wird..
• Fünfte Mittelfußfraktur. Es ist typisch für alle Aktivitäten, die Seitenwechsel und Springen erfordern.
• Fersenbeinfraktur. Typisch für Aktivitäten, bei denen die erste Unterstützung mit der Ferse erfolgt.
• Talusbruch. Es ist nicht üblich und nicht spezifisch für eine bestimmte Aktivität oder Sportart. Es erzeugt jedoch große Beschwerden..
• Fraktur des inneren Knöchelknöchels. Es ist typisch für Aktivitäten, die Springen und / oder Langstreckenlauf beinhalten..

Ähnlich ist es relativ häufig, dass diese Art von Fraktur in anderen Bereichen des Körpers auftritt. Insbesondere die Fibula, das Becken, der Schenkelhals, das Fuß-Sesamoid und die Fibula-Epiphyse.

Schließlich gibt es aus Sicht jeder Sportart für jede Disziplin typischere Belastungsbrüche.. Metatarsus tritt häufiger bei Marathonläufern, Fußballspielern, Tänzern und Volleyballspielern auf. Beim Handball ist der Bruch der ersten Rippe häufiger und beim Golf der Bruch der unteren Rippen..