Daniel Chandler
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Bauchfettansammlung ist ein Zustand, der Millionen von Menschen betrifft weltweit.
Es wird mit den Jahren stärker und ist eines der am schwersten zu bekämpfenden, insbesondere wenn der Stoffwechsel Probleme hat, optimal zu funktionieren..
Obwohl viele es als ein ästhetisches Problem betrachten, ist die Wichtigkeit seiner Beseitigung das ernsthafte Gesundheitsrisiko, das es darstellt..
Obwohl es wahr ist, dass es das Aussehen merklich beeinflusst, ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein Ihre Anwesenheit erhöht die Wahrscheinlichkeit einer schweren Erkrankung.
Gesundheits- und Ernährungsexperten sind sich einig, dass der effektivste Weg zu seiner Bekämpfung die Annahme ist eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.
Es gibt jedoch auch andere "Hilfsmittel", die aufgrund ihrer Eigenschaften als Ergänzung dienen, um in kurzer Zeit gute Ergebnisse zu erzielen..
Dies ist der Fall bei einem Hausmittel mit Knoblauch und Zitrone, dessen Wirkung senkt den Cholesterinspiegel und überschüssiges Fett.
In diesem Artikel möchten wir detailliert über alle Vorteile und den Verbrauch sprechen, um die gewünschten Maßnahmen zu erreichen..
Was sind die Vorteile von Knoblauch und Zitrone bei der Bekämpfung von Bauchfett??
Das Mischen von Zitronensaft mit Knoblauchzehen ist ein traditionelles Heilmittel, das zur Behandlung verschiedener Arten von Krankheiten verwendet wurde..
Beide haben entgiftende und verdauungsfördernde Eigenschaften, die dazu dienen Abfallentsorgung fördern um die Funktion der zu verbessern Leber und Doppelpunkt.
Knoblauch enthält einen Wirkstoff namens Allicin, von dem gezeigt wurde, dass er das Cholesterin- und Herzrisiko senkt..
Es hat eine entzündungshemmende und harntreibende Wirkung stimuliert die Beseitigung von zurückgehaltenen Flüssigkeiten, um Gewebe zu entleeren.
Es wird als natürlicher Appetitzügler angesehen, da es das Sättigungsgefühl verlängert und den Wunsch dämpft, überschüssige Kalorien zu sich zu nehmen..
Sein hoher Gehalt an Antioxidantien verhindert die Oxidation der Zellen und beugt damit verbundenen Störungen vor frühes Altern.
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Diese Vorteile werden durch die Vorteile von Zitrone noch verstärkt, einer stark entgiftenden und verdauungsfördernden Zitrusfrucht, die seit jeher als Verbündete zur Reinigung des Blutes und zur Reduzierung von überschüssigen Lipiden eingesetzt wird..
Seine Flavonoide, Substanzen mit antioxidativer Wirkung, fördern die Verdauung von Fetten und verhindern, dass sie sich im Bauchbereich ansammeln und in der Blutbahn.
Der Saft enthält eine Faser, die als Pektin bekannt ist und Verdauungsprobleme und Nahrungsangst beseitigt..
Wie man dieses Knoblauch-Zitronen-Mittel gegen Bauchfett zubereitet?
Vor der Zubereitung der Knoblauch - und Zitronenmedizin zur Bekämpfung der Bauchfett, Es ist wichtig, dies klarzustellen dieser hier sollte nicht als "Wunder" Medizin zum Abnehmen angesehen werden, denn seine Funktion ist es, die Ernährung zu ergänzen.
Sein Vorteil gegenüber anderen Produkten ist, dass es zu 100% natürlich ist und in einen ausgewogenen Ernährungsplan aufgenommen werden kann..
Die angebotenen Effekte variieren von Fall zu Fall., je nachdem, wie der Stoffwechsel eines jeden funktioniert. Wenn jedoch die Kalorienzufuhr kontrolliert und der Energieverbrauch durch körperliche Betätigung erhöht wird, sind die Veränderungen innerhalb weniger Wochen zu spüren..
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Zutaten
- Zwei Knoblauchzehen.
- Der Saft von 2 Zitronen.
- 1 ½ Liter Wasser.
Vorbereitung
- Schälen Sie die Knoblauchzehen und schleifen jeden der Zähne.
- Beide Zitronen gründlich waschen und geschält in Scheiben schneiden.
- Das Wasser in eine Pfanne geben, die zerkleinerten Knoblauch- und Zitronenscheiben dazugeben und 15 Minuten aufkochen lassen.
- Nach dieser Zeit belasten und beginnen Sie Ihren Verbrauch.
- Kann bei Raumtemperatur oder im Kühlschrank aufbewahrt werden..
- Wenn Sie es nicht kochen möchten, geben Sie es in ein Glas und lassen Sie es 24 Stunden lang ruhen..
Verbrauchsmodus
- Die in Wasser zubereitete Menge Knoblauch und Zitrone sollte auf drei oder mehr Portionen pro Tag aufgeteilt werden..
- Das Ideal ist zu konsumieren eine Tasse vor oder während der drei Hauptmahlzeiten.
- Es ist ratsam, drei Tage hintereinander für einen Entgiftungsprozess zu nehmen. Dann eine Woche ausruhen und die Behandlung fortsetzen.
Da wir verstehen, dass es für viele Menschen schwierig ist, aufgrund seines bitteren und unangenehmen Geschmacks etwas zu sich zu nehmen, raten wir fügen Sie etwas Bio-Honig hinzu, um den Verzehr zu erleichtern.
Wie bei anderen Gewohnheiten lohnt es sich, alle Vorteile dieses Naturheilmittels zu nutzen..
Probieren Sie es jetzt aus!
5 Tipps zur Verbesserung Ihrer Bauchfettverbrennung Routine