Laktoseintoleranz bei Kindern, wie man es erkennt

Laktoseintoleranz bei Kindern ist ein Verdauungsproblem. Obwohl es nicht als tödliche Störung eingestuft wird, beeinträchtigt es die Lebensqualität der Kinder, einschließlich der schulischen und sportlichen Leistungen..

Was ist Laktose?

Laktose ist ein Zucker, der aus zwei Monosacchariden besteht: Glukose und Galaktose.. Obwohl es das Hauptkohlenhydrat in Milch ist, ist es auch in Milchprodukten wie Joghurt, Käse oder Butter enthalten..

Im Körper absorbiert der Körper jedoch Laktose im Dünndarm durch aktive Laktase. Diese Substanz trennt wiederum die beiden Monosaccharide, so dass sie verarbeitet werden können. Wenn jedoch nicht genügend Laktase vorhanden ist, um diesen Prozess durchzuführen, oder Milch einen hohen Proteingehalt aufweist, Der Körper kann keine Laktase aufnehmen, was zu unangenehmen Symptomen führt im Körper.

Ursachen der Laktoseintoleranz bei Kindern

Eine Laktoseintoleranz hat normalerweise mehrere Ursachen. Erstens kann es sich aufgrund der manifestieren relative oder völlige Abwesenheit von Laktaseaktivität bei Kindern im Alter von 2 bis 7 Jahren. Dieser Zustand ist genetisch bedingt oder vererbt..

Zweitens die Eine Laktoseintoleranz tritt aufgrund einer Verletzung der Darmschleimhaut auf, was eine Abnahme der Lactaseenzymaktivität verursacht. Dies wiederum löst andere Krankheiten wie Gastroenteritis, Darmentfernung und sogar Zöliakie aus. Obwohl diese Art der Laktoseintoleranz in jedem Alter auftritt, ist sie bei Kindern häufiger..

Drittens die Eine Laktoseintoleranz kann auf eine genetische Störung zurückzuführen sein. Dieser Zustand verursacht die Verringerung oder Abwesenheit von Laktase von Geburt an und bleibt während des gesamten Lebens erhalten. Solch ein angeborener Mangel kann, obwohl sehr selten, schwerwiegende Folgen für die Gesundheit von Kindern haben..

Tipps zum Erkennen von Laktoseintoleranz bei Kindern

Es ist wichtig zu beachten, dass Die Symptome dieser Störung hängen auch von anderen Faktoren ab.. Dazu gehören die konsumierte Menge, die Art der Einnahme und der Grad des Laktasemangels bei jedem Kind..

Neben den Ursachen sind diese drei Punkte sehr wichtig, um diese Laktoseintoleranz bei Kindern festzustellen. Nachfolgend geben wir jedoch eine Reihe von Signalen weiter, die Sie bei dieser Aufgabe unterstützen..

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1. Ihr Kind fühlt Bauchschmerzen

Eines der häufigsten Symptome ist Bauchschmerzen, gefolgt von einem Gefühl der Schwellung in der Region und Blähungen. Diese Effekte entstehen durch die Fermentation von Laktose im Dickdarm, die der Körper nicht aufnehmen kann, sowie durch überschüssige Gase, Flüssigkeiten oder Feststoffe..

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind nach einigen Minuten oder Stunden Trinken von Milch oder Milch zeitweise kurzzeitig an Krämpfen leidet, sowie an Bauchgeräuschen, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Kind an einer Laktoseintoleranz leidet..

2. Übelkeit oder Erbrechen

Übelkeit ist eines der häufigsten Symptome bei etwa 78% der Fälle von Laktoseintoleranz bei Kindern. Obwohl es ein scheinbar unbedeutendes Symptom ist, Kann die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigen, indem Sie Ihren Appetit verringern, und was zu Gewichtsverlust und Unterernährung.

Es sei darauf hingewiesen, dass Übelkeit und Erbrechen sollen den Körper vor Krankheitserregern schützen.; in diesem Fall die Unfähigkeit des Körpers, Laktose zu verarbeiten.

Übelkeit ist also kein bösartiges Symptom, sondern ein Indiz dafür, dass der Körper des Kleinen danach strebt, das Gleichgewicht wiederherzustellen. In dieser Situation ist jedoch ärztliche Hilfe wichtig..

3. Vorhandensein von Durchfall

Ein weiteres Anzeichen für eine Laktoseintoleranz bei Kindern ist die Ausscheidung von weichem Stuhl oder wässrigem Durchfall mit Gas. Tatsächlich liegt die Inzidenz von Durchfall in diesen Fällen gewöhnlich zwischen 70%. Auf jeden Fall ist dies ein weiteres Zeichen, um diesen Zustand bei Kindern zu vermuten..

Es ist wichtig zu beachten, dass Durchfall tritt auf, weil der Blutfluss nicht in der Lage ist, Wasser aufzunehmen; Es kommt vor, dass anstelle der normalerweise zirkulierenden Wassermoleküle überschüssige Laktose dazu führt, dass diese in den Darm aufgenommen werden..

Um Durchfall zu bekämpfen und eine bessere Wasseraufnahme zu fördern, muss daher die Aufnahme von Milchprodukten reduziert werden..

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4. Familiengeschichte

Wie bereits erwähnt, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Laktoseintoleranz eine Erbkrankheit ist. Um dieses Problem zu erkennen, Sie können Ihre nahen Verwandten fragen wenn sie Probleme haben, Milch oder Milchprodukte zu verdauen. Wenn ja, dann trägt dieser Faktor zu den Symptomen bei, die das Kind beim Verzehr von Laktose hat..

Andererseits sollten Sie mit dieser Richtlinie vorsichtig sein, da es manchmal nicht möglich ist, das Ergebnis auf diese Weise zu garantieren. Experten zufolge, mehr als 75% der Weltbevölkerung leiden unter dieser Unverträglichkeit; Menschen nordeuropäischer Abstammung, die Milchprodukte bis ins Erwachsenenalter verdauen können, sind ausgeschlossen.

5. Um eine Laktoseintoleranz bei Kindern festzustellen, führen Sie den zweiwöchigen Test durch.

Ein weiterer wichtiger Tipp ist, laktosehaltige Lebensmittel in der Ernährung von Kindern zu unterdrücken.. Beseitigen Sie Produkte, die unter Ihren Zutaten enthalten:

• Laktose
• Molke
• Quark
• Milchprodukte
• Milchpulver Feststoffe
• Magermilchpulver

Wenn Sie eine Besserung bemerken, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihr Kind an dieser Verdauungsstörung leidet. In vielen Fällen ist Intoleranz jedoch ein vorübergehendes Problem. Also im Laufe der Zeit, Es ist möglich, Laktose in geringen Mengen in die Ernährung des Kindes aufzunehmen.

Wir hoffen, dass diese 5 Tipps zum Erkennen von Laktoseintoleranz bei Kindern hilfreich waren. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass Ihr Kind an dieser Verdauungsstörung leidet, empfehlen wir Ihnen, einen Experten auf diesem Gebiet zu konsultieren. Er kann Ihre Krankengeschichte analysieren und spezifische diagnostische Tests durchführen, um diesen Zustand zu erkennen..