Was ist der Sonnenschutzfaktor?

Die Haut wird ständig durch lange Sonneneinstrahlung geschädigt. Deshalb müssen wir es mit den am besten geeigneten Produkten schützen. Daher sollte je nach Hauttyp ein anderer Lichtschutzfaktor verwendet werden..

Wie unsere Haut auf die Sonne reagiert?

Wenn wir uns sonnen, reagiert unser Körper auf unterschiedliche Weise. Einige positiv und andere negativ. Wie wir wissen, ist die Sonne in unserem Leben notwendig, aber zu viel kann viel schaden verursachen.

Die Sonne hilft dem Körper, sich des Wetters bewusst zu werden und zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden. Es füllt uns auch mit Energie, stärkt unsere Stimmung, stärkt das Immunsystem und hilft der Haut, Vitamin D zu produzieren, das für eine gute Gesundheit notwendig ist..

Die Sonnenstrahlung, die unsere Haut am meisten beeinflusst, ist UVA und UVB. UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein. Sie lassen sie braun aussehen, weil sie die Melaninproduktion induzieren. UVBs sind kürzer und dringen in die äußere Hautschicht ein. Es sind letztere, die die Verbrennungen verursachen.

Wenn wir uns der Sonne aussetzen, reagiert unsere Haut, um sich selbst zu schützen. Es produziert Melanin, das als natürliche Barriere gegen die Sonne wirkt, und bei Sonnenbrand hat die Haut die Kraft, sich zu regenerieren..

Wenn sich die Haut nach dem Verbrennen regeneriert, beobachten wir etwas sehr Häufiges: Die äußere Schicht löst sich ab. In diesem Prozess werden die toten Zellen beseitigt und die Haut heilt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Sonnenstrahlen sie nicht beeinflusst haben. Besonders UVA-Strahlen, weil sie die Haut im Inneren schädigen.

Langzeitalterung und Verlust der Hautelastizität entsprechen dem Eindringen von UVA-Strahlen in die Dermis. Hautkrebs wird auch durch diese Art von Strahlung verursacht..

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Was ist der Lichtschutzfaktor??

Der Sonnenschutzfaktor ist die Zeit, in der ein Sonnenschutzmittel die natürliche Barriere der Haut gegenüber der Sonne erhöht oder beibehält. Das heißt, diese Art von Produkt Schützt die Haut vor Melanin für eine Weile ohne Verbrennungen zu erleiden.

Diese Berechnung ist relativ und bedeutet nicht, dass es ausreichend ist, einmal Sonnenschutzmittel zu verwenden, um vor Sonnenbrand geschützt zu sein. Es hängt alles von den Aktivitäten ab, die Sie in der Sonne ausführen. Wenn Sie Sport treiben oder am Strand, Fluss oder am Pool baden, wird empfohlen, jede halbe Stunde mehr Schutz zu verwenden.

Helle Haut reagiert empfindlicher auf die Sonne als dunkle Haut. Daher ist im ersten Fall ein höherer Sonnenschutzfaktor erforderlich als im zweiten.

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Was sind die bekanntesten Lichtschutzfaktoren??

Sonnenschutzfaktoren reichen von 8 bis 100, und viele kosmetische Produkte haben sie normalerweise. Die wichtigsten sind Sonnenschutzmittel, aber einige Feuchtigkeitscremes und Make-ups haben Sonnenschutzmittel mit einem bestimmten Index..

Der Schutzfaktor von Produkten wie Cremes und Make-up ist immer niedriger, daher können diese Sonnenschutzmittel nicht ersetzen. Sie sind nur eine Hilfe für die Haut, aber Was bei Ihnen zu Hause und in der Handtasche niemals fehlen sollte, ist der Schutz.

Vor dem Auftragen von Make-up wird empfohlen, eine Schicht Sonnenschutzmittel auf Gesicht, Hals und Dekolleté aufzutragen. Wenn andere Körperteile der Sonne ausgesetzt sind, muss das Produkt natürlich auch angewendet werden..

Die häufigsten Lichtschutzfaktoren sind 15, 30 und 50+ und die Wahl des richtigen hängt von Ihrem Fototyp ab. Dunkle Häute sind zwar widerstandsfähiger gegen die Sonne, bedenken Sie jedoch, dass sie weiterhin geschützt werden müssen. Kümmere dich jeden Tag um deine Haut und sie wird es dir jederzeit danken!