Kann Abführmittel während der Schwangerschaft verwendet werden?

Verstopfung ist während der Schwangerschaft sehr häufig. Die Frage, ob es möglich ist, Abführmittel in der Schwangerschaft zu verwenden, ist eine der am häufigsten gestellten Fragen bei schwangeren Frauen. Ihr Arzt wird bei jeder ärztlichen Untersuchung auf diesem Thema bestehen..

Die hormonellen und körperlichen Veränderungen, die der Körper einer Frau erfährt, sind für die Veränderungen verantwortlich, die im Verdauungsprozess auftreten. Frauen, die noch nie an Verstopfung gelitten haben, leiden bereits während der Schwangerschaft. Und wenn sie bereits unter diesen Beschwerden leiden, kann es noch schlimmer werden.

Warum kommt es zu Verstopfung??

Verstopfung während der Schwangerschaft tritt zunächst durch Erhöhung von Progesteron, dem Protagonistenhormon der Frühschwangerschaft, auf. Im ersten Quartal, Dieses Hormon entspannt die Muskeln einschließlich des Verdauungstrakts, womit die Bewegung der Nahrung durch den Darm verlangsamt wird.

Verstopfung verschlechtert sich, wenn Frauen aufgefordert werden, Eisenpräparate einzunehmen, um eine Schwangerschaftsanämie zu verhindern, oder wenn bereits Anzeichen dafür vorliegen, dass die schwangere Frau an dieser Krankheit leidet.. Eisen verlangsamt den normalen Stuhlgang.

Mit fortschreitender Schwangerschaft kann sich die Verstopfung verschlimmern. Der Fötus wächst mit Die Gebärmutter beginnt, auf alle inneren Organe der Frau zu drücken, einschließlich des Dickdarms.

Könnte dich interessieren: Warum sind wir so müde in der Schwangerschaft?

Es ist sicher, Abführmittel in der Schwangerschaft zu verwenden.?

Verstopfung, die von der Schwangerschaft herrührt hat keine Auswirkungen auf die Gesundheit und die normale Entwicklung des Babys. Grundsätzlich ist es für Frauen unangenehm.

Die Verwendung von Abführmitteln in der Schwangerschaft sollte auf ärztliche Empfehlung erfolgen.. Vermeiden Sie Selbstmedikation oder rezeptfreie Apothekenprodukte, ohne Ihren Arzt zu konsultieren.

Höchstwahrscheinlich, bevor Ihr Arzt Ihnen ein Abführmittel verschreibt, Sie werden Sie auffordern, Ihre Ernährung zu ändern, um Ihre Verdauungsprozesse zu verbessern. Wenn Sie Ihren Empfehlungen folgen, ist es sicherer, dass sich die Verstopfung bessert.

Wenn die Ergebnisse nicht den Erwartungen entsprechen, benötigen Sie möglicherweise einen Stuhlweichmacher, ein mildes Abführmittel oder eine stärkere Option. Es sollte jedoch nur der Arzt angeben, welche für Sie am besten geeignet ist..

Empfehlungen zur Verbesserung der Verstopfung

• Essen Sie täglich ballaststoffreiche Lebensmittel. Dazu gehören Müsli, Reis und Schwarzbrot. Fügen Sie auch frische Bohnen, Obst und Gemüse hinzu..
• Versuchen Sie, 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag oder Fruchtsäfte zu trinken.. Das Signal, das Ihr Körper gibt, um die richtige Flüssigkeitszufuhr anzuzeigen, ist, dass die Farbe Ihres Urins hellgelb ist. Wenn der Stuhl nicht gut hydratisiert ist, härtet er aus und der Durchgang durch den Darm wird schwieriger..
• Trainiere regelmäßig. Laufen, Schwimmen, Radfahren oder Yoga für Schwangere lindern Verstopfung, fühlen sich gesünder und machen sich fit.
• Achten Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie auf die Toilette gehen möchten, vergessen Sie es später nicht. Es ist üblich, dass Sie nach dem Essen Lust auf Stuhlgang haben, achten Sie also auf die Signale, die Ihr Körper abgibt..
• Wenn Sie nicht anämisch sind, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie können Nehmen Sie vorgeburtliche Vitamine mit einer niedrigeren Eisendosis ein. Es ist wahrscheinlich, dass nur die Änderung der Art von Vitaminen, die Verstopfung aufnehmen, zu einer Linderung führt.

Natürliche Heilmittel während der Schwangerschaft

Es ist möglich, in der Natur sichere Möglichkeiten zu finden, um sie während der Schwangerschaft zu konsumieren und Verstopfung zu lindern. Wir empfehlen folgende Naturheilmittel als Abführmittel in der Schwangerschaft:

• Nimm eins Glas warmes Wasser mit einer halben Zitrone zweimal täglich. Kann mit Honig versüßen.
• Iss ein oder zwei Orangen, eine oder zwei Bananen oder eine Kiwi pro Tag. Dies sind ballaststoffreiche Früchte, die Ihrem Darm helfen..
• Bereiten Sie einen Saft mit einem rohen Apfel ohne zu schälen. Schlagen Sie den Apfel in einem Glas warmem Wasser und verzehren Sie ihn einmal täglich.
• Nehmen Sie 4 mal täglich ein Glas Pflaumensaft. Sie können auch Rosinen essen.
• Massieren Sie Ihren Bauch sanft mit ein paar Tropfen ätherischem Zitronenöl oder Pfefferminzöl und einem Teelöffel Olivenöl oder Mandelöl.
• Verbrauchen Sie einen Joghurt pro Tag. Die Probiotika, die Joghurt enthält, verbessern das Darmmikrobiom..
• Fügen Sie ein oder zwei Esslöffel Kokosöl zu Ihren Salaten hinzu..

Lesen Sie auch: Pflaumen gegen Knochenschwund

Anzeichen, dass Sie Ihren Arzt informieren sollten

• Wenn die Verstopfung stark ist und von Bauchschmerzen begleitet wird.
• Wenn Verstopfung mit Durchfall verbunden ist.
• Beim Evakuieren wird Blut oder Schleim ausgestoßen.
• Wenn das Evakuieren sehr harte Stühle ausstößt und Hämorrhoiden herauskommen.