Ich möchte anfangen, ohne Angst und Mut zu leben

  • Jacob O’Brien
  • 0
  • 4954
  • 466

Ich möchte es wagen, verrückte Dinge zu tun, alles loszuwerden, was mich so sehr verletzt hat. Ich möchte ohne Angst leben. Ich möchte wieder von vorne anfangen, mich selbst riskieren und Angst haben, wenn ich aus meinen Fehlern lerne.

Viele Menschen leben ihr ganzes Leben mit einer schrecklichen Angst, viele Dinge zu tun. Dies verursacht viel Angst und Frustration. Es ist, als hätten sie ein großes Gewicht auf sich, das sie davon abhält, sich vorwärts zu bewegen.

Lesen Sie: Füttern Sie die Kinder mit Liebe und ihre Ängste werden verhungern

Die negativen Erfahrungen der Vergangenheit

Wer keine Erfahrung hat, die er gerne vergessen würde? Leider haben manche so viele Spuren hinterlassen, dass es sehr schwierig ist, sie loszulassen. Sie werden dann zu einem sehr schweren Gepäckstück, das wir schleppen.

Dies geschieht, wenn wir nicht in der Lage sind, das Geschehene zu überwinden.. Wir sind in der Vergangenheit gefangen. Jede Situation, die dieser schrecklichen Erfahrung ähnelt, löst eine Fluchtreaktion aus..

Wie kann man diese Unkräuter von der Seele entfernen?? Wie man wieder vorankommt, ohne dass die Gegenwart von der Vergangenheit beeinflusst wird?

  • Akzeptiere was passiert ist: Viele Menschen gingen genauso durch wie Sie und machten weiter. Egal wie ernst die Situation ist. Wenn Sie zugeben, was Sie durchgemacht haben, haben Sie bereits einen großen Schritt getan..
  • Lerne aus dem, was du falsch gemacht hast: Jeder negative Umstand hat immer etwas Positives. Dadurch wird ein wenig mehr erreicht.
  • Es wird nicht immer auf die gleiche Weise geschehen: Stellen Sie sich vor, Ihr Partner wäre untreu gewesen und Sie hätten sich nicht getraut, in eine neue Beziehung einzutauchen, weil Sie Angst hatten, sie zu durchleben. Dinge müssen nicht noch einmal passieren.
  • Freuen Sie sich auf: Lass die Vergangenheit hinter dir. Ignoriere ihn jedes Mal, wenn er auftaucht. Sie haben gelernt, akzeptiert und sind bereit, neue Erfahrungen zu machen. Es wird viele positive und einige negative geben. Beides macht dich zu einem stärkeren Menschen..

Entdecken Sie: Die Auswirkungen negativer Emotionen und Gedanken auf unseren Körper

Lebe ohne Angst vor dem "Was wäre wenn ..."

Einige unserer größten Befürchtungen gehen nicht auf frühere Umstände zurück, sondern auf unvorhersehbare Zukunft, die uns von nun an erwartet.

Es gibt Leute, die sich immer noch fragen, was passieren kann, wenn sie dies oder das sagen, wenn sie auf bestimmte Weise handeln, wenn sie eine bestimmte Entscheidung treffen ...

All diese Annahmen unterbrechen das Leben und hindern Sie Sie daran, die Erfüllung Ihrer Wünsche zu riskieren.

Sie möchten beispielsweise ein eigenes Unternehmen gründen. Sie haben alles zu Ihren Gunsten. Setzen Sie sich einfach in Bewegung und alles beginnt sich zu bewegen.

Worauf wartest du noch??

Verpassen Sie nicht: 5 Möglichkeiten, um Angst leicht loszuwerden

Das "Was wäre wenn" erscheint und alles bricht zusammen. Was ist, wenn alles schief geht? Verfüge ich über die Fähigkeiten, um es zum Laufen zu bringen? Was ist, wenn ich die Firma in den Ruin bringe??

Das alles hält dich davon ab, das zu tun, was du jetzt willst. Dinge können richtig oder falsch laufen. Wenn Sie jedoch still stehen, werden Sie es nie erfahren.

Vertraue dir selbst

Die meisten unserer Ängste entstehen aufgrund unseres Selbstwertgefühls.. Je niedriger desto stärker die Angst..

Es ist daher sehr wichtig, sich selbst zu vertrauen und keine Angst vor Fehlern, Stolpern und Versagen zu haben. Die Dinge klappen nicht immer, aber das Wichtigste ist, eine Chance zu ergreifen.

Unsere Zweifel und schlechten Gedanken sind nur Ressourcen, die uns auf die Probe stellen.. Weil es normal ist, Angst vor dem Neuen zu haben. Es ist auch üblich, Angst vor dem zu haben, was wir einmal erlebt haben.

Fallen und stehen, stolpern und wieder gehen. Wenn Sie jemanden lieben, lassen Sie ihn nicht los, weil Sie in der Vergangenheit verletzt wurden und nicht mehr an andere glauben..

Warum nicht wieder an diesem vielversprechenden Projekt arbeiten? Die Tatsache, dass es sich zuvor um eine Katastrophe handelte, bedeutet nicht, dass es nicht noch einmal versucht werden kann. Vielleicht wird diesmal alles gut.

Bevor Sie gehen, stellen Sie sicher, dass Sie es herausfinden: Ich habe gelernt, dass Mut Ja ohne Angst und Nein ohne Schuld sagt.

Angst zu haben ist normal. Wenn Sie also etwas tun möchten und Angst haben, tun Sie dasselbe. Lassen Sie sich von diesem Gefühl der Angst, das von vielen Quellen ausgehen kann, nicht abhalten.

In deinen Händen liegt die Chance dazu Lass alles hinter dir und beginne ohne Angst zu leben.

Gehen Sie mit 6 Gedanken von der Angst zur Motivation



Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.

Eine Zeitschrift über gute Gewohnheiten und Gesundheit.
Lerne, wie man gute Gewohnheiten entwickelt und schlechte aufgibt. Erfahren Sie, wie Sie auf Ihre Gesundheit achten und glücklich werden.