Holen Sie sich Ihre Haare nach dem Sommer zurück

Der Sommer ist vorbei und jetzt möchten Sie den Glanz Ihrer Haare wiedererlangen? Die Stränge neigen dazu, schwächer zu werden, wenn sie ständig Sonne, Wind, Meerwasser usw. ausgesetzt sind..

Holen Sie sich mit diesen 6 einfachen und wirksamen Tipps den Glanz Ihrer Haare zurück. Auf diese Weise werden Sie vom ersten Tag an eine große Verbesserung bemerken und in kurzer Zeit werden Ihre Haare hydratisiert und sehr hell sein.

Hinweise zur Wiederherstellung des Haarglanzes

1. Täglich bürsten

Großeltern, die sich jeden Tag die Haare ihrer Enkelinnen bürsteten, taten dies nicht nur, um sie zu entwirren. Sie wussten so, aktivierten die Zirkulation der Kopfhaut und teilten das Öl von den Wurzeln bis zu den Spitzen.

Holen Sie sich also möglichst einen guten Pinsel aus natürlichen Materialien Um zu verhindern, dass sich Ihre Haare täglich verwickeln und kämmen. Ich mache das für ein paar Minuten beim Aufstehen und auch vor dem Schlafengehen. Darüber hinaus ist es eine sehr angenehme Handlung und es ist möglich, eine entspannende Wirkung auf den gesamten Körper zu haben..

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2. Massieren Sie den Kopf

Zusätzlich zum Haarbürsten sollten Sie sich auch angewöhnen, Ihre Kopfhaut täglich zu massieren.. Dieser einfache Rat kann die Gesundheit der Haare verbessern und sogar Haarausfall verhindern.

Es ist auch sehr nützlich, wenn Sie unter Stress, Angstzuständen oder einer großen mentalen Überlastung leiden..

Damit diese Massage wirksam ist, sollte sie mit den Fingerspitzen durchgeführt werden und kleine Kreise bilden. Es ist wichtig, dass es mit etwas Druck durchgeführt wird, damit es die Kopfhaut bewegen kann.

Es ist auch möglich, die Wirkung der Massage zu verstärken, wenn Legen Sie sich jeden Tag einen Moment kopfüber hin, um den Blutfluss zum Kopf zu erleichtern. Sie können auch eine Yoga-Haltung einnehmen oder sogar Ihre Beine anheben.

3. Überprüfen Sie Ihr Shampoo

Die Verwendung eines unsachgemäßen Shampoos kann auch dazu führen, dass Ihr Haar seinen Glanz und seine Trockenheit verliert. Tatsächlich enthalten die meisten Shampoos Sulfate, die die Haarfasern schädigen und das Haar austrocknen und schwächen..

Wir empfehlen die Verwendung von natürlichen Shampoos mit nicht chemischen Inhaltsstoffen: Aloe Vera, Kokosöl, ätherische Öle, Pflanzenextrakte usw. Aber Vorsicht! Denken Sie immer an Ihren Haartyp.

Von Zeit zu Zeit ist es möglich, ein rohes Eigelb in der Menge Shampoo zuzugeben, die zum Waschen verwendet werden soll. Wenn Sie es also mischen und Ihr Haar mit der Mischung waschen, geben Sie Ihrem Haar zusätzliche Nährstoffe und erhalten eine strahlende Haarmähne..

4. Zwei Masken pro Woche

Denken Sie daran, dass Sie neben der Verwendung eines Conditioners nach dem Shampoo mindestens einmal pro Woche auch Haarmasken durchführen sollten. Mit diesen Produkten ist es möglich, befeuchten und pflegen das Haar und sorgen für Glanz, Geschmeidigkeit und Definition.

Mit einigen dieser Zutaten können Masken auf hausgemachte Weise zubereitet werden, zum Beispiel:

• Joghurt
• Eigelb
• Milch
• Reife Banane
• Kakao
• Kokosöl
• Olivenöl
• Mayonnaise
• Honigbiene

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Es ist möglich, einen oder mehrere dieser Bestandteile zu kombinieren und Wenden Sie die Maske zweimal pro Woche an. Dann waschen Sie Ihre Haare normal mit dem üblichen Shampoo und Conditioner..

5. Wählen Sie Haaröl

Um das Haar tief zu pflegen und glänzend und seidig zu machen, können pflanzliche Öle verwendet werden. Es ist wichtig zu beachten, dass sie sparsam verwendet werden sollten, um das Haar zu schützen, offene Enden zu verhindern und gleichzeitig zu verhindern, dass es ölig oder schmutzig wird..

Somit ist es möglich, verschiedene Arten von zu beweisen reine und unvermischte Pflanzenöle von guter Qualität, So finden Sie heraus, welche Methode am besten für Ihr Haar geeignet ist:

• Coco
• Olive
• Mandeln
• Jojoba
• Shea
• Argan
• Avocado

6. Vergiss das Essen nicht

Wenn Sie die Haut und Haare pflegen möchten, können Sie die Wichtigkeit Ihrer Ernährung nicht vergessen. Außen können Sie Ihr Haar mit hochwertigen Produkten behandeln. Jedoch, Wenn wir nicht die notwendigen Nährstoffe liefern, wird es im Laufe der Zeit langweilig aussehen und devitalisiert.

Regenerieren Sie den Glanz Ihrer Haare mit einer Diät, die zum Beispiel Folgendes enthält:

• Obst und Gemüse, roh und gekocht. Nehmen Sie vor allem Säfte und Vitamine.
• Trockenfrüchte und Samen (roh, geröstet, gekeimt).
• Gute Qualität Kokos- und Olivenöle.
• Vollkornprodukte (Hafer, Dinkel, Roggen, Buchweizen usw.).
• Pflanzliche Getränke.
• Gemüse.
• Blauer Fisch.
• Ei.
• Algen.

Schließlich, jetzt, da Sie die 6 besten Tipps kennen, um den Glanz der Haare wiederzugewinnen. Setzen Sie sie in die Praxis um und haben Sie wieder glänzendes, hydratisiertes und gesundes Haar.