Zitronenschale und Olivenöl lindern Gelenkschmerzen

  • Joseph Barber
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Erfahren Sie, wie Sie Gelenkschmerzen lindern können Symptom, das normalerweise aus einer entzündlichen Reaktion im Körpergewebe resultiert.

Sein Aussehen zeigt an, dass die Knorpel und Bänder abgenutzt sind, obwohl es auch vor einer Verletzung warnen kann..

Kann mild oder chronisch sein, In beiden Fällen ist jedoch eine Behandlung erforderlich, um weitere Komplikationen zu vermeiden..

Obwohl es mit Analgetika und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden kann., Es gibt natürliche Heilmittel, die Ihre Genesung beschleunigen ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu verursachen.

Eine wird mit Zitronenschale und Olivenöl extra vergine zubereitet, zwei Zutaten, die die schmerzende Region entspannen und Gelenkschmerzen in kurzer Zeit lindern..

Heute möchten wir Ihnen anhand eines einfachen Rezepts die Vorteile und Zubereitungsmöglichkeiten erläutern..

Probieren Sie es aus!

Ideale Zutaten zur Linderung von Gelenkschmerzen

Das Zitronenschalen- und Olivenöl-Mittel ist ein äußeres Produkt, das nach dem Auftragen auf die wunde Stelle, verbessert die Durchblutung und fördert die Gelenkentlastung.

Diese Zutaten sind voll von essentiellen Nährstoffen, deren Assimilation Entzündungen, Schmerzen und Steifheit verringert..

Zitronenschale enthält Substanzen wie Citronella und Felandreno, zwei ätherische Öle, die helfen, Muskeln und Gelenke zu entspannen und gleichzeitig Bewegungsschwierigkeiten zu vermeiden..

Olivenöl extra vergine enthält Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren, bekannt für ihre Fähigkeit, entzündetes und schmerzendes Gewebe zu lindern.

Zusammen verbessern diese Inhaltsstoffe den zellulären Sauerstoffanreicherungsprozess und optimieren wiederum den Nährstofftransport zu den Gelenken, was für die Vermeidung von Knorpelabrieb entscheidend ist..

Es sei darauf hingewiesen, dass auch Hilft das Lymphsystem zu stimulieren, ein Schlüsselfaktor bei der Beseitigung der Toxine, die den Schmerzausbruch beeinflussen.

Seine Anwendung durch Massagen unterstützt die Beseitigung von zurückgehaltenen Flüssigkeiten und verhindert sozusagen die Ansammlung von Harnsäure.

Zubereitung dieses Zitronenschalen- und Olivenöl-Mittels?

Die Zutaten, die wir in diesem Hausmittel verwenden, können in Supermärkten und Reformhäusern gekauft werden..

Neben der Zitronenschale und Olivenöl, Wir schlagen vor, Eukalyptusblätter zu verwenden, um die entzündungshemmende Wirkung zu verstärken.

Diese Behandlung kann zur Vorbeugung von Gelenkschmerzen, aber auch zur Behandlung von Gelenkschmerzen angewendet werden..

Zutaten

  • 1 Tasse natives Olivenöl extra (200 g)
  • Die Schale von 2 Zitronen
  • 5 Eukalyptusblätter

Utensilien

  • Glasflasche mit Deckel
  • Gaze reinigen
  • Filmpapier

Vorbereitung

  • Die Zitronenschale in kleine Würfel schneiden und in das Glas geben..
  • Mischen Sie Olivenöl und achten Sie darauf, dass es die Schalen vollständig bedeckt.
  • Hacken Sie die Eukalyptusblätter in kleine Stücke und mischen Sie sie mit den anderen Zutaten im Glas..
  • Decken Sie das Produkt gut ab und lagern Sie es zwei Wochen lang an einem kühlen, dunklen Ort..
  • Nach dieser Zeit mit einem feinen Sieb abseihen, um die Rindenblätter von Schmutz zu befreien..

Bewerbung

  • Tauchen Sie eine Gaze in die Mischung und tragen Sie sie dann auf das schmerzende Gelenk auf..
  • Mit Plastikfolie und, falls möglich, einem Vlies abdecken.
  • Lassen Sie Olivenöl die ganze Nacht einwirken, damit Ihre Wirkstoffe im Schlaf wirken.
  • Wenden Sie die Behandlung jede Nacht an, bis die Schmerzen gelindert sind.
  • Als vorbeugende Medizin mindestens 3 mal pro Woche anwenden..

Andere Überlegungen…

  • Für ein entspannteres Gefühl, Erhitzen Sie das Öl in einem Wasserbad, bevor Sie es auftragen.
  • Stellen Sie sicher, dass die Temperatur erträglich ist, um Hautverbrennungen zu vermeiden..
  • Optional, Sie können es verwenden, um Gelenkmassagen zu machen, vor allem, wenn sie vor Müdigkeit oder Wassereinlagerungen wund sind.
  • Denken Sie daran, dass es bei der Anwendung dieses Produkts von entscheidender Bedeutung ist, Ihren Lebensstil zu verbessern, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben..

Möchten Sie Gelenkschmerzen lindern? Wenn ja oder wenn Sie sie verhindern möchten, bereiten Sie dieses Naturprodukt vor und verwenden Sie es, um sich als alternative Therapie zu entspannen..

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