11 Natürliche Heilmittel gegen Magensäure

Magensäure, die auch oft als Sodbrennen bezeichnet wird, ist extrem häufig, dass praktisch jeder mindestens einmal in seinem Leben gelitten hat. (und wir werden es in Zukunft wahrscheinlich alle wieder spüren). Lesen Sie in diesem Artikel 11 Natürliche Heilmittel gegen Magensäure.

Es kann in der Region direkt unter der Brust gefühlt werden, was zu Beschwerden im Hals führt, und tritt normalerweise auf, wenn Magensäuren aus irgendeinem Grund durch den gastroösophagealen Schließmuskel wandern und in die entgegengesetzte Richtung verlaufen, als sie sollten..

Zusätzlich zu einem brennenden Gefühl in der Brust können wir auch unter einem bitteren Geschmack im Hals leiden., Dies sind die Hauptsymptome. Wir spüren es oft, wenn wir zu viele Mahlzeiten zu uns genommen haben oder schwere, schwer verdauliche Lebensmittel zu uns genommen haben..

Obwohl es eine häufige Erkrankung ist, wir sollten uns bewusst sein, ob Magensäure zu etwas Chronischem wird, das mit wiederkehrender Häufigkeit auftritt. In diesem Fall ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es sich nicht um einen anderen schwerwiegenden Gesundheitszustand handelt..

Die Behandlung für dieses Problem beinhaltet in der Regel Antazida, aber auch Wir können Hausmittel verwenden, um Magensäure auf natürliche Weise zu bekämpfen, Keine Nebenwirkungen und Chemikalien, die schädlich sein können.

1. Aloe Vera gegen Magensäure

Aloe Vera Gel kann Entzündungen lindern und Symptome lindern. Wir spüren, wenn Magen und Speiseröhre gereizt sind. Trinken Sie vor den Mahlzeiten einfach eine Tasse frischen Aloe-Vera-Saft oder Aloe-Vera-Saft bei Zimmertemperatur..

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2. Mandeln

Mandeln sind ein ausgezeichnetes Lebensmittel mit vielen wichtigen ernährungsphysiologischen Eigenschaften für unseren Körper, da sie eine hervorragende Kalziumquelle darstellen.. Darüber hinaus gelten sie als alkalisches Nahrungsmittel, das den pH-Wert des Körpers ausgleicht und dabei hilft, die Magensäure und ihre Symptome zu bekämpfen. Sie können als gesunde Zwischenmahlzeit oder als Heilmittel bei Sodbrennen eingenommen werden..

3. Apfelessig

Es mag sogar kontraproduktiv erscheinen, da Essig ein saures Lebensmittel ist, aber es kann dabei helfen, die Magensäure zu bekämpfen.. Um es als natürliches Heilmittel zu verwenden, nehmen Sie einfach ein oder zwei Löffel täglich. Wenn Sie es nicht pur trinken möchten, können Sie es mit einem Tee Ihrer Wahl mischen..

4. Kamille

Kamillentee ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt und kann bei der Behandlung der Symptome dieser Krankheit und des Magenrückflusses helfen. Sie können es nach den Mahlzeiten essen, wenn Sie Sodbrennen bekommen..

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5. Apple

Apple kann die Magensäureproduktion beruhigen und das Brennen sehr schnell lindern, da es in kurzer Zeit Magensäuren neutralisieren kann. Es lohnt sich, dieses einfache und gesunde Mittel auszuprobieren.

6. Warmes Wasser mit Zitrone

Über dieses natürliche Heilmittel, das jeden Morgen nach dem Fasten eingenommen werden kann, ist viel gesagt worden, und es gibt sicherlich Gründe für diese Empfehlungen..

Wenn 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten warmes Zitronenwasser geschluckt wird, kann der Körper auf natürliche Weise den Säuregehalt des Magens neutralisieren., begünstigt die Verdauung und verhindert Sodbrennen.

7. Ingwer

Wir kennen bereits viele der medizinischen Eigenschaften von Ingwer, und seine Verwendung zur Bekämpfung von Magensäure ist ein weiterer Vorteil dieses köstlichen Gewürzs. Der beste Weg, es für diesen Zweck zu konsumieren, ist die Zubereitung von Ingwertee. Sie können es aber auch in die Zubereitung von Mahlzeiten einbeziehen, um die Heilwirkung zu verstärken..

8. Basilikum

Basilikumblätter können Brennen und Sodbrennen lindern und gleichzeitig Übelkeit und Gasbildung entgegenwirken. Sie können eine Infusion machen oder etwas einfacheres wählen: Kauen Sie einfach zwei oder drei Blätter, um die Magensäure zu minimieren.

9. Zimt

Zimt ist ein weiteres hervorragendes Gewürz gegen Magensäure. Zusätzlich zur Einnahme von Joghurt als zusätzlichen Geschmacksstoff empfehlen wir die Einnahme in Teeform, um die Verdauung zu unterstützen..

10. Fenchel

Fenchel-Tee kann auch Sodbrennen auf ganz natürliche Weise lindern.. Einfach zwei Teelöffel in ein Glas Wasser geben, 10 Minuten kochen lassen, abseihen und trinken.

11. Wasser

Wir vergessen oft das einfachste Mittel von allen, aber nicht das am wenigsten wirksame: Wasser. In vielen Fällen ist es ausreichend, die Symptome des Brennens zu lindern, da es hilft, überschüssige Säure zu beseitigen, die in die Speiseröhre zurückkehrt..