3 Heilmittel gegen Grippestau und -beschwerden

Grippe und Erkältung sind sehr häufige Infektionen der oberen Atemwege. Sie werden durch Viren verursacht und verursachen mehr als ein Drittel der Arztbesuche. Obwohl beide ähnliche Symptome haben, sollten sie nicht verwechselt werden.

Was ist die Grippe??

Es handelt sich um eine akute Virusinfektion der oberen Atemwege, die durch das Influenzavirus verursacht wird oder Grippe. Zu den wichtigsten Merkmalen gehört die hohe Übertragungskapazität von einer Person zur anderen..

Normalerweise tritt im Winter als Seuche auf, in den kälteren Monaten. Die Symptome wie hohes Fieber, Muskelschmerzen, allgemeines Unwohlsein und trockener Husten treten abrupt auf..

Was ist eine Erkältung??

Die Erkältung ist die häufigste Pathologie in der Menschheit.. Es besteht aus einer akuten Infektion der Atemwege und kann während aller Monate des Jahres auftreten..

In der Regel ist kein Fieber vorhanden. Zu den auffälligsten Symptomen gehören:

• Niesen
• Schleim
• Verstopfte nase
• Tränen der Augen
• Husten
• Reizung
• Nasaler Juckreiz

In einigen Fällen kann es zu mäßigem Fieber kommen..

3 Heilmittel gegen Grippestau und -beschwerden

1. Ingwerinfusion zur Behandlung der Grippe

Ingwer hat viele positive Eigenschaften für unsere Gesundheit. Es zeichnet sich als ausgezeichneter Verbündeter für eine gute Verdauung und als hervorragende Quelle für Antioxidantien aus..

Dank seiner antiviralen Eigenschaften bekämpft es zudem die Grippe.. Seine schleimlösende Fähigkeit ist ideal zur Verringerung von Husten und Verstopfung Nase und Lunge.

Zweifellos ist es eine hervorragende Zutat zur Linderung von Beschwerden und bietet effektive Ergebnisse. In den folgenden Schritten werden die einfachsten Möglichkeiten zum Verzehr erläutert..

Honig ist auch ein sehr wirksames natürliches Heilmittel gegen Influenza.. Bietet Vitamine, Nährstoffe und Wirkstoffe.. Darunter Propolis, ein Antibiotikum, das gegen Viren und bakterielle Infektionen im Rachenraum wirkt..

Zutaten

• 1 Wurzel geriebenen Ingwers (9 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• ½ EL Honig (12 g)

Vorbereitung

• Erhitzen Sie zuerst das Wasser bei mäßiger Hitze und fügen Sie die geriebene Ingwerwurzel hinzu.
• Warten Sie, bis es kocht, schalten Sie es aus und lassen Sie es 7 Minuten lang stehen.
• Nach der angegebenen Zeit die Infusion in ein Glas geben, einen Teelöffel Honig hinzufügen, mischen und trinken.
• Es ist besser, vor dem Schlafengehen heiß zu trinken. Vermeiden Sie auch die Kälte der Nacht.

2. Eukalyptusinfusion

Eukalyptusblätter eignen sich hervorragend zur Bekämpfung verschiedener Probleme, die den Hals betreffen können, wie z.

• Verstopfung
• Husten
• Erkältungen
• Grippe
• Schleim
• Heiserkeit
• Asthma
• Nasale Allergien
• Bronchitis

Dank seiner antibakteriellen, antiseptischen, schleimlösenden, antitussiven und entzündungshemmenden Eigenschaften heilt es Infektionen der Atemwege. Es lindert auch Atemnot sowie verschiedene Atemwegserkrankungen. Eukalyptus wird auch zur Munddesinfektion verwendet..

Zutaten

• 1 EL Eukalyptusblätter (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• ½ EL Honig (12 g)

Vorbereitung

• Erhitze das Wasser mit dem Eukalyptus und warte, bis es kocht.
• Wenn die Infusion kocht, schalten Sie sie aus und lassen Sie sie 6 oder 7 Minuten lang stehen.
• Zum Schluss in ein Glas gießen, Honig hinzufügen, gut mischen und trinken.
• Nach verbrauch, Es wird empfohlen, Kälte in der Nacht zu vermeiden..

3. Knoblauchinfusion gegen Grippe

Die Hauptbestandteile von Knoblauch, die bei der Behandlung von Erkältung und Grippe hilfreich sind, sind Vitamin C und Zink. Dank ihrer Eigenschaften sind sie in der Lage Reduzieren Sie Symptome wie Kopfschmerzen, Husten, Nasenausfluss, verstopfte Nase und Niesen.

Knoblauch ist reich an Säure Ascorbinsäure, Kaffeesäure und Chlorogensäure, stellt Flavonoide wie z Keratin und andere nützliche Mittel wie Allicin. Das ist der Grund, warum seine Anwendung so effektiv ist, um Grippezustände zu verhindern..

Zutaten

• 3 Knoblauchzehen, zerdrückt
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Erhitzen Sie zunächst das Wasser, wie in den vorherigen Abhilfemaßnahmen.
• Dann die 3 zerdrückten Knoblauchzehen dazugeben und abwarten, bis alles kocht.
• Wenn es zum Kochen kommt, ausschalten und 7 Minuten stehen lassen.
• Zum Schluss in ein Glas geben und trinken.
• Es ist wichtig Nehmen Sie diese Infusion vor dem Schlafengehen und vermeiden Sie die Kälte der Nacht.

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