4 großartige natürliche Heilmittel auf Melonenbasis

Diese köstliche Frucht bietet definitiv mehrere Lösungen zur Verbesserung der Gesundheit. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich vorbereiten 4 großartige natürliche Heilmittel auf Melonenbasis zur Bekämpfung von Flüssigkeitsansammlungen, Verstopfung, Säuregehalt und vorzeitiger Hautalterung.

Melone ist eine erfrischende, reinigende und kalorienarme Frucht.. Es ist ein ideales Lebensmittel, um zwischen den Mahlzeiten zu essen und den Wunsch zu vermeiden, Süßigkeiten zu kneifen.

Darüber hinaus können wir dank ihres Gehaltes an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Ballaststoffen verschiedene natürliche Heilmittel auf Melonenbasis herstellen..

Melone Naturheilmittel

Hier sind 4 natürliche Heilmittel zur Verbesserung verschiedener Erkrankungen mit verschiedenen medizinischen Inhaltsstoffen..

1. Diuretikum mit Melone und Sellerie

Melone hat eine hohe harntreibende Kraft, da sie zu 90% aus Wasser besteht und eine gute Menge Kalium enthält..

Zweifellos machen diese Eigenschaften diese Frucht zu einem Lebensmittel sehr zu empfehlen zur Bekämpfung von Schwellungen, Ödemen und Flüssigkeitsansammlungen.

Das erste der natürlichen Heilmittel auf Melonenbasis verwendet auch Sellerie, wodurch seine reinigende Wirkung weiter verbessert wird..

Zutaten

• 2 Scheiben Melone
• 1 Bund frischer Sellerie

Vorbereitungsmodus

• Schlagen Sie alle Zutaten für ein sehr erfrischendes Getränk.
• Wenn Sie sich mit Selleriefasern beschäftigen, können Sie diese strapazieren..
• Zum Schluss, Morgens gut gekühlt trinken, getrennt von den Mahlzeiten.

Wissen Sie: 5 Gründe, mehr Melone zu essen

2. Abführmittel mit Melone, Pflaumen und Chia

Um Verstopfung zu verhindern und zu bekämpfen, müssen wir ballaststoffreiche Lebensmittel zu uns nehmen. In diesem Sinne, Melone wirkt dank ihres Faser- und Zellulosegehalts als mildes Abführmittel.

Wir können jedoch seine medizinischen Wirkungen verbessern, indem wir es mit zwei anderen ballaststoffreichen Nahrungsmitteln kombinieren: Pflaumen (frisch oder dehydriert) und Chiasamen..

Es ist wichtig, dass unser Darm richtig funktioniert, damit wir eine gute Lebensqualität haben und chronischen und degenerativen Krankheiten vorbeugen können..

Deshalb, Wir sollten eine ausgewogene Ernährung einhalten, die reich an Ballaststoffen ist. Auf diese Weise müssen wir keine chemischen Abführmittel verwenden.

Zutaten

• 2 Scheiben Melone
• 2 frische Pflaumen oder 3 getrocknete Pflaumen
• 1 EL Chiasamen (15 g)
• ½ Glas Wasser (100 ml)

Vorbereitungsmodus

• Letzte Nacht, tränken Sie Chiasamen und Pflaumen (wenn dehydriert) in einem halben Glas Wasser..
• Morgens in der ersten Stunde das Wasser (das gallertartig sein wird) mit den Samen, Pflaumen (entsteint) und der Melone schlagen.
• Trinken Sie diesen Saft eine halbe Stunde vor dem Frühstück auf leeren Magen.

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3. Antazida-Arzneimittel mit Melone, Ingwer, Cayennepfeffer und Stevia

Leiden Sie unter Magenübersäuerung? Diese ärgerliche Störung betrifft viele Menschen täglich und hindert sie daran, etwas zu essen..

Jeder ungesunde Überschuss oder jede Kombination von Lebensmitteln verursacht eine Säure, die auf natürliche Weise nur schwer zu lindern ist. Jedoch, Auf der Basis dieses alkalisierenden Mittels können wir eine wirksame 15-tägige Heilung durchführen.

Alkalische Lebensmittel wie Melone, kämpfe auf natürliche Weise gegen übermäßige Säure im Körper.

Im Gegensatz zu Magensäuren verändern Lebensmittel nicht den natürlichen Säuregehalt des Körpers und beeinträchtigen auf lange Sicht die Gesundheit des Magens..

Zweifellos ist dies eine weitere großartige Auswahl an natürlichen Heilmitteln auf Melonenbasis. Es enthält auch Ingwer, Cayennepfeffer und Stevia, medizinische Inhaltsstoffe, die uns helfen, unseren Körper zu alkalisieren..

Zutaten

• 2 Scheiben Melone
• ½ TL Ingwerpulver (2 g)
• 1 Prise Cayennepfeffer, gemäß unserer Toleranz für würzige Zutaten
• Reine Stevia, raffiniert nach Geschmack (als natürlicher und alkalischer Süßstoff) 

Vorbereitungsmodus

• Melone mit Ingwer, Cayennepfeffer und Stevia verquirlen.
• Teilen Sie die Menge auf und trinken Sie zweimal täglich: einmal morgens und einmal nachmittags, immer getrennt von den Mahlzeiten..

4. Antioxidationsmittel für Melone, grünen Tee und Zitrone

Melone hat eine hohe antioxidative Kraft dank seines Inhalts vonund Vitamine A, C und E.  In diesem Sinne hilft uns diese Tugend, Schäden durch freie Radikale zu verhindern, und dies ist die Hauptursache für das Altern..

Zusätzlich erhalten wir in Kombination mit Zitrone und grünem Tee eines der idealen natürlichen Heilmittel auf Melonenbasis, um die oxidativen Elemente im Körper zu bekämpfen..

Zutaten

• 2 Scheiben Melone
• 1 grüner Teebeutel
• ½ Zitronensaft
• ½ Glas Wasser (100 ml)

Vorbereitungsmodus

• Bereiten Sie zuerst grünen Tee in einem halben Glas Wasser zu und lassen Sie ihn abkühlen.
• Die Melone mit dem Grüntee-Aufguss und dem halben Zitronensaft verquirlen.
• Kann mit Honig gesüßt werden.
• Darüber hinaus, Sie können etwas von diesem Getränk wie eine verjüngende Maske auf Ihr Gesicht auftragen.

Wie Sie gesehen haben, kann Kantalupe auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung nicht verzichten, da sie zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet..

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