5 Gründe, eine Flasche Glück zu haben

Oft, Wir sagen oft, dass Glück so zerbrechlich ist wie Glas.

Das Glas, das jeden Tag gepflegt wird, glänzt und glänzt, und wenn wir es mit dem Lack der Zuneigung und Hingabe bedecken, kann es so stark sein wie Stahl..

Jetzt, Um auf solch wertvolles Material, das das Wohlbefinden selbst und das unserer Lieben ist, eingehen zu können, brauchen wir Handlungen, die voller Bereitschaft und Aufmerksamkeit sind und dieses Wissen, wie man das macht, folgt nicht spontanen Handlungen, sondern hat alles gut vorausgesehen.

Ein Weg, dies zu erreichen, ist der Vorschlag, den wir jetzt vorstellen wollen.

Es ist das „Glas des Glücks“: eine motivierende Technik, die in kleinen Gruppen, wie einem Klassenzimmer, einer Arbeitsabteilung und vor allem dem Kern einer Familie, oft gute Ergebnisse erzielt..

Das Ziel ist einfach: Fülle dich täglich mit positiven Gedanken über andere.

Sie sollten authentische, von Herzen kommende Gedanken und Sätze sein, voller Motivation, Zuneigung und Hoffnung für unsere Lieben..

Hier erfahren Sie, wie es funktioniert und welche Vorteile es bietet..

1. Arbeiten Sie an emotionaler Intelligenz

In unserem täglichen Leben Wir finden nicht immer den richtigen Zeitpunkt, um zu sagen, wie sehr wir unsere Eltern, Kinder oder Partner lieben.

Es kostet immer ein bisschen, es ist immer kompliziert, diese innere Emotion in Worten "herauszuholen".

Wenn wir diese Flasche Glück zu Hause haben, wird es einfacher und wir werden weiterhin täglich an der emotionalen Intelligenz arbeiten, um zu lernen, wie wir die Welt der Emotionen ein wenig besser managen können..

Einige einfache Beispiele für die Sätze, die wir in die Flasche geben können, sind:

• "Ich bin stolz auf dich, wie du mit dem Problem umgegangen bist, das du hattest.".
• "Ich liebe es, wenn ich lächle, es ist jemand ganz Besonderes".
• "Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit gestern für mich, es ist sehr wichtig in meinem Leben".
• „Heute auf der Arbeit habe ich mich sehr an dich erinnert, ich wollte nach Hause, um dich zu sehen.“.
• „Vergib mir, wenn ich dich gestern geärgert habe, manchmal spreche ich ohne nachzudenken und bereue es dann. Ich wollte dich nur wissen lassen, dass es das Beste in meinem Leben ist. “. 

2. Die Flasche des Glücks, eine Hilfe bei der Erziehung unserer Kinder

Die Flasche des Glücks ist eine sehr angemessene Strategie in der Kindererziehung. Wird in den folgenden Fällen helfen:

• Jeden Tag erhalten Sie von uns eine positive Verstärkung, die Ihnen hilft, zu wachsen und zu reifen:

„Ich bin stolz darauf, wie du dich in der Highschool anstrengst.“ „Mir gefällt, wie du für deine Sachen verantwortlich bist.“ „Mach dir keine Sorgen wegen des Fehlers, den du gemacht hast.

• Auf der anderen Seite, Sie selbst sollten uns auch ihre Redewendungen überlassen. Auf diese Weise müssen sie Reflexions-, emotionale Ausdrucks- und Analyseübungen durchführen..

Logo, Die Tatsache, dass die Glücksflasche die „positive Seite“ betont, ist eine sehr gute Sache, Etwas, das Motivation und Sicherheit bringt, wenn sie es am meisten brauchen.

3. Schätzen Sie die kleinen Details des Alltags

Die kleinen Details sind diejenigen, die Glück schaffen, sie sind Handlungen voller Absichten, bei denen Liebe geschätzt wird, authentische Zuneigung und Hingabe für diesen Look, der erfüllt und weiß, was wir brauchen, was wir mögen..

Im Glücksglas leben die kleinen Details des Alltags., wo wir ein Dankeschön dafür bekommen oder "Ich mag, wie du bist" oder "Ich liebe es, an deiner Seite zu sein" ...

Es sind einfache, kurze und elementare Sätze, die unseren Tag erhellen, unsere Reise erhellen, unser Herz motivieren…

4. Dankbarkeit pflegen

Wenn wir in Familien leben, nehmen wir Dinge oft als selbstverständlich hin.. Wir denken, was unser Partner tut, ist normal, was erwartet wird.

• Wir sagen uns, dass unsere Mutter, Großmutter oder Brüder uns einen solchen Gefallen tun, weil es in einem familiären Umfeld üblich ist ...
• In dem Moment jedoch, in dem wir Dinge für selbstverständlich halten, geht Magie verloren, und selbst die Person, die diesen Handlungen folgt, kann sich enttäuscht und unterbewertet fühlen..
• Deshalb, es tut nie weh, ein "danke" zu sagen, ein "liebe dich" zu schreiben, ein "was ich ohne dich tun würde ...". 

Es ist eine einfache Strategie, mit der Sie viel erreichen können..

5. Konzentrieren Sie sich auf die Plus-Seite

In unserem täglichen Leben gibt es einen Überfluss an Kritik, Müdigkeit und Stress, der uns zwingt, schnell voranzukommen, ohne uns darauf zu konzentrieren, wer voraus ist, was für das Herz wesentlich ist und was wir manchmal vernachlässigen..

• Der Zweck der Botschaften, die wir jeden Tag auf der Glücksflasche hinterlassen, ist es, uns nur auf die positive Seite zu konzentrieren.
• Auf diese Weise ändern wir den Chip, Wir werden aufhören, dem, was uns stört oder uns Sorgen macht, schöne Dinge in anderen wahrzunehmen, so viel Bedeutung beizumessen, sich daran zu erinnern, was wir wirklich lieben und was uns glücklich macht.

Abschließend empfehlen wir Ihnen, zu Hause mit Hilfe der Kleinen eine schöne Glasflasche auszuwählen, diese zu dekorieren und noch heute Ihre positiven Botschaften zu verfassen..