5 Gründe, warum Raucherentwöhnung Ihr Aussehen verbessert

Die Raucherentwöhnung kann für jeden sehr schwierig sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Sie, wenn Sie dies tun können, viele Vorteile erhalten und die Wahrscheinlichkeit verringern, die folgenden Krankheiten zu haben:

• Krebs
• Infarkte
• Herzkrankheit
• Schlaganfälle
• Wasserfälle

Außerdem atmen Sie leichter und husten weniger, Ihr Blutdruck sinkt, Ihre Haut sieht gesünder und jünger aus, Ihre Zähne färben sich weniger gelb, und das Gleiche passiert mit Ihren Nägeln..

Auf jeden Fall, aufhören zu rauchen wirkt sich positiv auf Gesundheit und Aussehen aus und verbessert Ihre Lebensqualität und die Leute um dich herum, die dich mögen.

Hier sind 5 gute Gründe, mit dem Rauchen so schnell wie möglich aufzuhören..

Vorzeitiges Altern

Unabhängig vom Alter ist es sicher, dass Sie sich irgendwann in Ihrem Leben Sorgen um das Altern machen werden..

Rauchen verengt die Blutgefäße, besonders in den äußersten Schichten der Haut. So wird die Durchblutung viel schneller geschädigt als es sollte.

Ohne die notwendige Durchblutung erhält Ihre Haut nicht die richtige Menge an Sauerstoff oder anderen sehr wichtigen Nährstoffen..

Dies zusammen mit den Tausenden von Tabakchemikalien, bewirkt, dass die Haut Kollagen und damit Elastizität verliert.

Das bedeutet, wenn Sie nicht aufhören können zu rauchen, werden Sie mehr unerwünschte Falten haben, als Sie sollten..

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Die Gesundheit und das Aussehen der Zähne

Unabhängig davon, ob Sie zustimmen oder nicht, ist Ihr Lächeln einer der entscheidenden Faktoren sowohl für Ihr körperliches Erscheinungsbild als auch für Ihre Gesundheit. Lächeln ist ein wichtiger Bestandteil der täglichen Interaktion..

Gute Zahnpflege sollte sowieso nie gemacht werden, und Rauchen kann sie ruinieren.

Zigarrenteer und Nikotin beeinflussen die gelbliche Farbe stark dass deine Zähne bekommen und kann den Verschlechterungsprozess beschleunigen.

Wie wäre es, wenn Sie erwägen, den Nikotinkonsum mit elektronischen Zigaretten zu senken? Dadurch wird der gelbliche Ton Ihrer Zähne allmählich verringert, während Sie mit dem Rauchen aufhören können..

Dünneres Haar

Als ob die ersten beiden Gründe nicht genug wären, Tabak macht auch die Dicke Ihres Haares dünn.

Bei Menschen, die lange Zeit geraucht haben, wurde festgestellt, dass Chemikalien und Toxine aus Zigaretten die DNA in den Haarfollikeln schädigen..

Dies bedeutet, dass Ihr Haar nicht nur dünner, sondern auch dünner wird wird glatter und es erscheinen unerwünschte weiße Streifen bevor Sie sich vorstellen können. Haarpflege ist nicht nur das Problem einer Frau.

Denken Sie nach und stellen Sie sich vor, Sie wären in Zukunft ein älterer Mann mit schrecklichen Zähnen und dünnen grauen Haaren.

Also? Mit dem Rauchen aufzuhören scheint keine schlechte Idee mehr zu sein, nicht wahr?

Das Aussehen der Haut

Obwohl wir bereits erwähnt haben, dass Sie vorzeitiges Altern nicht verhindern können, wenn Sie nicht mit dem Rauchen aufhören können, sprechen wir nicht über andere schreckliche Auswirkungen des Rauchens auf Ihre Haut..

Wenn Sie ein unverbesserlicher Raucher sind, egal wie alt Sie sind, können Sie das bemerken Ihre Haut verschlechtert sich allmählich.

Wenn Sie rauchen, erhöht sich die Anzahl der Mitesser oder sogar der Flecken und dunkle Pigmentierungen Ihrer Haut. Dadurch werden dunkle Ringe unter Ihren Augen dunkler und deutlicher..

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, wird Ihre Haut besser durchblutet. Dies führt dazu, dass Ihre Poren weniger Giftstoffe zurückhalten und die Flecken allmählich herauskommen, wenn sich Ihre Haut regeneriert..

All dies wird dazu beitragen, dass die Taschen unter Ihren Augen auch schrumpfen.

Siehe auch: Diese 6 natürlichen Lösungen helfen beim Entfernen von Flecken und Mitessern

Die Fähigkeit, Wunden zu heilen

Wenn Sie Raucher sind, haben rote Blutkörperchen (Hämoglobin) nicht den Sauerstoff, den sie sollten. Deshalb können sie dich nicht so leicht in jede Ecke deines Körpers bringen..

Blutgefäße, die viel kleiner als normal werden, erschweren es, Sauerstoff in das Gewebe zu bringen, das ihn am dringendsten benötigt..

Einfach, Raucher haben keine gute Fähigkeit, sich selbst richtig zu heilen.

Wenn Sie eine Operation in Betracht ziehen, entweder aus medizinischen Gründen oder einfach aus kosmetischen Gründen, um Ihr Aussehen zu verbessern, sollten Sie dies überdenken..

Es ist am wahrscheinlichsten, dass Ihr Chirurg Ihre Aufmerksamkeit darauf lenkt, mit dem Rauchen aufzuhören, bevor der Eingriff stattfindet..

Mit dem Rauchen aufzuhören ist keine leichte Aufgabe. Dank der technologischen Fortschritte gibt es jedoch eine Menge Hilfe, auf die Sie sich stützen können, um den Prozess in Gang zu setzen und diese schädliche Sucht schrittweise loszulassen..

Mit der Hilfe und dem Rat Ihres Vertrauensarztes und der Unterstützung von Elementen wie Nikotinpflastern oder elektronischen Zigaretten stellen wir sicher, dass Sie wird in der Lage sein, mit dem Rauchen aufzuhören und Ihrer Gesundheit einen großen Gefallen zu tun und Aussehen.