Peter Douglas
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Erfahren Sie, wie Sie Nierensteine und harte Ablagerungen beseitigen gebildet durch die Ansammlung von Salzen, Mineralien und anderen Abfällen im Urin.
Sie können so klein wie ein Sandkorn oder größer sein, was zu Verstopfung der Harnwege und schwerwiegenden Komplikationen führt..
Der Ausstoßungsprozess ist schmerzhaft und oft von anderen Symptomen begleitet.. Wenn sie sich im Harntrakt festsetzen und Infektionen verursachen, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich, um sie zu beseitigen..
Es ist sehr wichtig zu wissen, wie sie sich manifestieren, um eine korrekte Diagnose zu erhalten.. Je früher es erkannt wird, desto erfolgreicher ist die Behandlung..
In diesem Artikel werden einige der wichtigsten Symptome und verschiedene Tipps besprochen, die für die Behebung des Problems von entscheidender Bedeutung sein können..
Warum bilden sich Steine in den Nieren??
Nierensteine haben keine eindeutige Ursache. Es gibt verschiedene Faktoren, die mit dem Risiko verbunden sind, an ihnen zu leiden..
Sein Aussehen tritt auf, wenn der Urin konzentriert ist und es kristallisieren Substanzen wie Kalzium, Oxalat und Harnsäure.
Dies kann wiederum das Ergebnis sein von:
- Geringer Wasserverbrauch (Dehydration).
- Familiärer Hintergrund.
- Diäten reich an Eiweiß, Natrium oder Zucker.
- Übergewicht oder Fettleibigkeit.
- Erkrankungen des Verdauungssystems.
- Harnwegsinfektionen.
- Längerer Gebrauch einiger Medikamente.
Symptome von Nierensteinen
Klinische Manifestationen von Nierensteinen können bei jedem Patienten unterschiedlich sein. Einige bemerken Beschwerden nicht in den frühen Stadien. Normalerweise, Schmerzen treten auf, wenn Kristalle größer werden.
Symptome können sein:
- Starke Schmerzen in den Körperseiten, unter den Rippen.
- Schmerzen im Unterleib und in der Leistengegend.
- Brennen beim Wasserlassen.
- Rosa, roter oder brauner Urin.
- Unangenehmer Uringeruch.
- Übelkeit und Erbrechen.
- Ständiger Harndrang.
- Fieber und Schüttelfrost (wenn eine Infektion vorliegt).
Tipps zur Beseitigung von Nierensteinen
Wenn Nierensteine schnell erkannt werden, Es ist möglich, einige natürliche Maßnahmen zu ergreifen, um den Eliminierungsprozess zu beschleunigen.
Die Einhaltung medizinischer Empfehlungen ist zwar von entscheidender Bedeutung, doch kann das Befolgen einiger Ratschläge bei der Behandlung sehr hilfreich sein.
1. Erhöhen Sie den Wasserverbrauch
Der tägliche Wasserverbrauch beträgt eine der wesentlichen Gewohnheiten für eine gute Nierengesundheit.
Flüssigkeiten unterstützen die Aufrechterhaltung eines guten Urinausstoßes und erleichtern die Beseitigung von Abfällen, die sich im Körper ansammeln..
- Verbrauchen Sie 2 Liter Wasser pro Tag, um den Berechnungen entgegenzuwirken..
2. Limonade verbrauchen
Limonade ist aufgrund ihrer alkalischen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften eines der am besten geeigneten gesunden Getränke für verbessern den Prozess der Zersetzung von Nierensteinen.
Seine harntreibende Wirkung hilft dabei, in Geweben und im Gegenzug zurückgehaltene Flüssigkeit zu beseitigen, fördert die Reinigung der Harnwege.
- Bereiten Sie einen Krug Limonade zu und trinken Sie den ganzen Tag.
3. Nehmen Sie Apfelessig
Bio-Apfelessig ist eines der traditionellen Heilmittel gegen Harnwegserkrankungen und kann uns helfen, Nierensteine zu beseitigen..
Seine natürlichen Säuren regulieren den pH-Wert des Körpers und erleichtern den Prozess der Beseitigung von Mineralien und Proteinen.
- Einen Esslöffel Essig in warmem Wasser verdünnen und auf leeren Magen verzehren..
- Trinken Sie mindestens 3 Wochen lang Flüssigkeit.
4. Verbessern Sie Ihre Ernährung
Alle Patienten mit dieser Art von Nierenproblemen müssen ihre Nahrung komplett modifizieren. Während es viele normale Lebensmittel gibt, die nützlich sein können, können andere den Zustand verschlechtern..
- Erhöhen Sie den Verzehr von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten.
- Begrenzen Sie den Konsum von Erfrischungsgetränken, Energy-Drinks und verarbeiteten Lebensmitteln.
5. Begrenzen Sie die Salzaufnahme
Um die Berechnungen nicht zu komplizieren, ist es wichtig, die Salzaufnahme so weit wie möglich zu begrenzen.. Diese Substanz beeinflusst nicht nur die Kristallbildung, sondern verursacht auch Flüssigkeitsretention und Entzündung..
- Vermeiden Sie das Hinzufügen von Salz zu Ihren Hauptmahlzeiten.
- Beschränken Sie den Verzehr von natriumreichen Lebensmitteln: Soßen, chinesisches Essen, Konserven, unter anderem..
6. Granatapfelsaft trinken
Ein weiteres natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das das Auflösen der Steine erleichtert, ist Granatapfelsaft. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen, ist es ideal zur Verbesserung der Nierenfunktion..
- Bereiten Sie ein Glas Saft zu und trinken Sie 3 Wochen lang auf nüchternen Magen.
Die durch einen Nierenstein verursachten Beschwerden können variieren, wenn er sich im Harntrakt bewegt.. Komplikationen sollten von einem Fachmann überprüft werden..
Wir hoffen, dass diese Angewohnheiten zur Beseitigung von Nierensteinen Ihnen helfen können, das Problem schneller zu lösen..
6 Basispflege zum Schutz der Nierengesundheit