Peter Sherman
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Es gibt verschiedene Gründe, warum eine Person an einer Entzündung der Hände leidet, wie z. B. Schlaganfall, Durchblutungsstörungen, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom oder Insektenstich. In beiden Fällen gibt es Hausmittel zur Handentleerung, die Sie im folgenden Artikel kennen..
Lavender, ein großartiger Verbündeter, um die Hände zu entleeren
Es ist eine Pflanze, die nicht nur wegen ihrer lila Farbe schön ist, sondern auch, weil sie viele medizinische Eigenschaften hat, wie zum Beispiel:
- Entspannend.
- Muskelaufbau des Nervensystems.
- Krampflösend.
- Antibakteriell.
- Schmerzmittel.
- Antiseptisch.
Es dient auch dazu, die Stimmung zu verbessern, indem es antidepressiv wirkt.
Sie können Lavendel waschen, um Ihre Hände mit den folgenden Zutaten zu desinfizieren:
- ½ Tasse getrocknete Lavendelblüten.
- ½ Tasse Salbei (gehackt).
- 2 Tassen Wasser (500 ml).
- 8 Tropfen ätherisches Lavendelöl.
Wie vorbereiten?
In einem Wasserkocher die Blumen, den Salbei und das Wasser mischen und 20 Minuten köcheln lassen. Dann in einen luftdichten Behälter abseihen und abkühlen lassen. Ätherisches Lavendelöl hinzufügen und umrühren.
Mit einem weichen Waschlappen oder einem Stück Baumwolle auf die geschwollene Hand auftragen. Aus den Kräutern kann eine feuchte Kompresse hergestellt werden, die auf die betroffene Stelle gelegt und gepresst wird, um die Säfte freizugeben. Sichern Sie die Kompresse mit einem Tuch oder Mull.
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Ein weiteres Rezept, das Lavendel enthält, das Ihnen hilft, ein entspannendes Ganzkörperbad zu genießen Enthält die folgenden Zutaten:
- 3 Esslöffel Lavendel (getrocknet).
- 1 Tasse und eine halbe Milch.
- 1/3 Tasse reiner Bienenhonig.
Kneten Sie die Lavendelblüten mit Hilfe einer Küchenmaschine oder eines Mörsers gut, bis sie wie Pulver aussehen.
In einem Mixer mit Milch und Honig verquirlen und in einen Glasbehälter geben. Vor Gebrauch gut schütteln.
Die Hälfte dieser Zubereitung füllt eine volle Wanne mit Wasser. Sie können den vierten Teil nur für ein Handbad verwenden. Bis zu einer Woche im Kühlschrank lagern.
Hausmittel zur Händedesinfektion
Unsere Großeltern oder Mütter kannten sicherlich einige dieser hausgemachten Rezepte, die verwendet werden, wenn wir eine Hand haben, die durch verschiedene Ursachen entzündet ist: Sportverletzung, schlechte Durchblutung, Insektenstich, Allergie, Schlaganfall, Arthritis usw..
Wenn die Zone anschwillt, kann das Blut nicht richtig zirkulieren. Es ist sehr schmerzhaft und es erlaubt uns nicht viele Aktivitäten zu machen.
Daher ist es immer gut, einige der folgenden Hausmittel für die Händedesinfektion zur Verfügung zu haben:
Eis
Es ist der große Verbündete der Schwellungen eines Körperteils und auch der Hände. Die entzündungshemmenden Eigenschaften sind sehr gut. Sie können eine Kompresse mit Crushed Ice herstellen oder mehrere Eissteine auf ein Tuch oder Handtuch legen..
Lassen Sie auf keinen Fall zu, dass Eis Ihre Haut direkt berührt, da es sich verbrennen kann. Mehrmals täglich wiederholen und nicht länger als 20 Minuten durchhalten.
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Ingwer
Ingwerwurzel ist berühmt für die Behandlung von Entzündungen., Aus diesem Grund (und aus anderen Gründen) wird es seit Hunderten von Jahren in der Naturmedizin verwendet.
Es lindert Schmerzen, verdünnt Blut, reduziert Entzündungen im betroffenen Bereich usw. Sie können einen Ingwertee mit einem Teelöffel geriebener Wurzel oder Pulver für eine Tasse kochendes Wasser zubereiten. Verwenden Sie zum Süßen Honig und für mehr Geschmack Zitrone.
Aloe Vera
Es ist ein wunderbarer Verbündeter für alle Dinge der Haut und kann dabei helfen, Ihre Hände zu entleeren..
Sportler verwenden beispielsweise Aloe-Vera-Packungen nach Wettkämpfen, um die Muskeln zu entlasten, und auch, wenn sie verletzt sind, weil sie die Genesung unterstützen..
Versuchen Sie immer, eine Aloe Vera Pflanze zu Hause zu haben. Schneiden Sie einen Ast oder Stiel und extrahieren Sie das Gel von innen. Wenden Sie es direkt auf den betroffenen Bereich an und die Linderung erfolgt sofort..
Es ist auch sehr gut zur Verringerung des Juckreizes von Insektenstichen..
Ananas
Es ist eine der Früchte, die am meisten dazu beitragen, Entzündungen in den Händen zu reduzieren.s. Es ist ratsam, eine Woche lang jeden Tag zu konsumieren, um nicht unter diesen Schmerzen zu leiden..
Darüber hinaus können Sie es in verschiedenen Desserts oder süßen Salaten genießen. Eine köstliche und sehr starke Medizin.
Ringelblume
Es kann sowohl topisch (extern) als auch intern angewendet werden. Im ersten Fall die Ringelblumenblume, die in ihrer orangen Farbe sehr auffällig ist, zusammendrücken und auf die betroffene Stelle auftragen..
In der zweiten, Mit einem Bündel getrockneter Blütenblätter in einer Tasse kochendem Wasser aufgießen. Nach fünf Minuten abseihen, süßen und genießen; Nicht nur sein Geschmack, sondern auch seine Eigenschaften.
Vitamin B6 Lebensmittel
Es ist bekannt, dass diese Lebensmittelgruppe Entzündungen reduziert, insbesondere bei Menschen mit Karpaltunnelsyndrom (Handgelenk)..
Einige der Lebensmittel, in denen sie sich befindet, sind Kartoffeln, brauner Reis, grünes Gemüse (Spinat, Mangold, Salat), Bananen und Hühnerbrust ohne Haut.
Sie müssen diese Lebensmittel zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen und sie in verschiedenen Zubereitungen und Rezepten verzehren. Sie werden Ihnen helfen, sich sowohl von innen als auch von außen gut zu fühlen.
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