6 Ingwer-Heilmittel für Ihre Hautgesundheit

Ingwer ist aufgrund seines Geschmacks und Aromas ein bekanntes Gewürz. Es wird als Gewürz in Mahlzeiten oder zu medizinischen Zwecken zur Behandlung der Symptome einer Erkältung verwendet. Aber wussten Sie, dass es auch der Gesundheit Ihrer Haut zuträglich ist??

Die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor ultravioletten Strahlen zu schützen, sind einige der grundlegenden Vorsichtsmaßnahmen, die wir treffen sollten. Ingwer hat einige medizinische Anwendungen, die sehr gut für die Gesundheit Ihrer Haut sind..

Es hat entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften.. Enthält Vitamine, Mineralien, Aminosäuren, Phosphor, Oxalsäure, Kalzium, Carotine und Flavonoide.

Darüber hinaus Ingwer Bekämpft vorzeitiges Altern und reduziert Stress. Es erhöht auch die Durchblutung und beseitigt Hautgifte. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, dieses Gewürz in Ihre Ernährung aufzunehmen..

Ingwer-Heilmittel für Ihre Hautgesundheit

1. Peeling

Zutaten

• 1 Ingwerwurzel
• 2 EL brauner Zucker (30 g)
• ⅓ Tasse Kokosöl (67 g)

Vorbereitung

• Nehmen Sie eine Schüssel und reiben Sie die Ingwerwurzel.
• Fügen Sie die zwei Esslöffel braunen Zucker hinzu und fügen Sie schließlich eine halbe Tasse Kokosnussöl hinzu. Dieses Öl kann auch anstelle von Mandelöl verwendet werden, um der Zubereitung ein angenehmes Aroma zu verleihen..
• Alles gut mischen, bis eine homogene Masse entsteht.
• Sie kann das Präparat einmal wöchentlich anwenden, wobei der Kontakt mit Augen und Schleimhäuten unbedingt zu vermeiden ist.

Dieses Präparat hilft, abgestorbene Hautzellen und Giftstoffe zu beseitigen.. Diese Schönheitsroutine ist sehr günstig für die Gesundheit Ihrer Haut..

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2. Ingwer für die Verbrennungen

Zutaten

• 2 EL frischer Ingwer (30 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Mischen Sie Ingwer mit Wasser, bis beide Zutaten gut integriert sind..
• Weiter, Tragen Sie die Mischung mit einem Baumwolltuch als Kompresse auf die betroffene Stelle auf und Sie werden seine erfrischende Wirkung spüren.

Eine andere Möglichkeit ist, nur frischen Ingwer zu verwenden. In Scheiben schneiden und vorsichtig über die Verbrennung reiben.

3. Ingwer-Kurkuma-Tee gegen Akne

Zutaten

• 1 Ingwerwurzel
• 1 Teelöffel Kurkumapulver (8 g)
• Der Saft von 1 Zitrone
• 1 TL Honig (7,5 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Nimm eine Pfanne und koche ein Glas Wasser. Wenn der Siedepunkt erreicht ist, die geschälte und gehackte Ingwerwurzel hinzufügen. Kurkumapulver hinzufügen und gut umrühren.
• Die Mischung 15 Minuten bei schwacher Hitze stehen lassen. Hitze abstellen und abseihen.
• Zitronensaft und Honig hinzufügen und gut mischen.
• Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich Giftstoffe im Blutkreislauf zu beseitigen, die Akne verursachen.

4. Ingwer, Orange und Karotte schlagen

Zutaten

• 1 Ingwerwurzel
• 1 Orange
• 3 Karotten

Vorbereitung

• Alle Zutaten gut schälen und in einem Mixer verquirlen, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
• Sie kann einmal am Tag abkühlen und trinken.

Ingwer, Orange und Karotte schlagen hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Es wird Ihnen helfen, freie Radikale aus Ihrem Körper zu eliminieren und Akne zu reduzieren..

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5. Ingwer für Hautunreinheiten

Zutaten

• 1 Tasse Milch (200 ml)
• 1 Esslöffel gemahlener Ingwer (15 g)

Vorbereitung

• In ein Glas Milch einen Löffel Ingwerpulver geben und gut umrühren.
• Täglich mindestens einmal täglich einnehmen. Ingwer hilft Hautunreinheiten aufzuhellen.

Die Einnahme dieses Getränks mildert die Pigmentierung der Haut. und macht es einen gleichmäßigeren Ton. Denken Sie daran, dass die Wirksamkeit dieser Behandlungen in ständiger Anwendung und Geduld liegt..

Keine Wunderbehandlung, aber sie verbessert das Erscheinungsbild Ihrer Haut spürbar..

6. Ingwer-Schuppen-Behandlung

Zutaten

• 1 Ingwerwurzel
• 1 EL Sesamöl (15 ml)
• Der Saft von 1 Zitrone

Vorbereitung

• Ingwerwurzel schälen und in Stücke schneiden. Hackfleisch Ingwer Saft zu extrahieren.
• Geben Sie den extrahierten Saft in eine Flasche und fügen Sie einen Esslöffel Sesamöl hinzu (das durch Olivenöl ersetzt werden kann)..
• Zuletzt den Zitronensaft dazugeben und die Mischung gut schütteln.

Bewerbung

• Behandlung anwenden, massieren Sie die Kopfhaut damit und lassen Sie sie 15 bis 30 Minuten einwirken.
• Dann waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser und tragen Sie das übliche Shampoo auf.

Wenn Sie diese Behandlung regelmäßig anwenden, verschwindet Schuppen.

Ingwer hat so viele Verwendungen wie Vorteile, also genießen Sie es. Wenn Sie diese Zutat zu Ihrer Hautpflege hinzufügen, werden Sie sehen, wie sich Ihr Aussehen in kurzer Zeit verbessert..