6 Nachtkerzenöl Heilmittel für die Gesundheit der Frau

Nachtkerzenöl ist ein weit verbreitetes Mittel bei Frauen, da es helfen kann, einige hormonelle Probleme auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen auszugleichen. Zum Beispiel ist es sehr nützlich für einige Menstruation, Menopause oder einige Arten von Unfruchtbarkeitsstörungen.

In diesem Artikel teilen wir einige Mittel mit Nachtkerzen, um die Ungleichgewichte dieser Frauen zu behandeln. Darüber hinaus verhindert dieses Öl das Altern, lindert Entzündungen und verbessert die Gesundheit und das Aussehen von Haut und Haaren..

6 Nachtkerzenmittel für Frauen

1. Wechseljahre

Klimakterium und Wechseljahre sind für viele Frauen, die Symptome in ihrem Körper und ihrer Gesundheit haben, schwierige Phasen der Veränderung. Für den Anfang ist es sehr wichtig Verabschiedung neuer Regeln für Ernährung und Lebensstil im Voraus damit Sie die Wechseljahre gesund, freudig und möglichst ohne Medikamente überstehen können.

In diesem Sinne ist Nachtkerzenöl ein weit verbreitetes Heilmittel. Darüber hinaus wäre das Ideal Kombiniere es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und nützlichen Nahrungsmitteln, um die Hormone zu regulieren. Zum Beispiel schlagen wir vor, jeden Morgen dieser Routine zu folgen:

• 1 Glas Wasser mit halb nüchternem Zitronensaft
• Nachtkerzenöl Kapseln
• Fruchtfrühstück (Ahorn, Avocado, Feige), Vollkorn (Hafer) und Nüsse (Nüsse und Mandeln) mit Gemüsemilch

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2. Übermäßige Menstruation

Es gibt Frauen, die in jedem Alter unter Menstruationsstörungen leiden, ohne größere gesundheitliche Probleme zu haben. In der Tat sind Hormone sehr empfindlich gegenüber äußeren Faktoren wie Stress, Emotionen oder Essen, so dass viele Frauen an diesen Unregelmäßigkeiten leiden..

Bei übermäßiger Menstruation können bei Frauen Symptome wie Müdigkeit, Schwäche, Anämie und Blässe auftreten., etc. Aus diesem Grund empfehlen wir, folgende Mittel zu kombinieren:

• Nachtkerzenöl
• Borretschöl
• Salbei
• Ringelblume
• Vitex
• Chinesische Engelwurz

3. Unfruchtbarkeit

Unfruchtbarkeit ist ein Problem, das in der modernen Gesellschaft leider immer häufiger auftritt. Daher können Frauen, die vor Beginn der Behandlung vorbeugende Maßnahmen ergreifen oder nach natürlichen Optionen suchen möchten, auf Nachtkerzenöl und andere Medikamente und Lebensmittel zurückgreifen..

Sie sollten jedoch etwas Geduld haben, damit sie wirksam werden effektiv aber schrittweise arbeiten:

• Nachtkerzenöl
• Bahre
• Avocado
• Grünes Blattgemüse
• Ginseng
• Vitex
• Getrocknete Früchte
• Kleiner blauer Fisch
• Termine
• Ingwer

4. Falten und Dehnungsstreifen

Frauen leben länger als Männer, aber ihre Sorgen über das Altern sind größer. In der Tat, Die Haut trocknet im Laufe der Jahre aus und verliert ihre Textur und Elastizität.

Die Folge sind die gefürchteten Falten im Gesicht und Dehnungsstreifen an verschiedenen Körperteilen. Aus diesem Grund empfehlen wir, Ihre eigene hausgemachte Lotion zuzubereiten, um sie zu verhindern und zu bekämpfen..

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Zutaten

• 2 Esslöffel Nachtkerzenöl (30 ml)
• 1 Esslöffel Hagebuttenöl (15 ml)
• 4 Esslöffel Mandelöl (60 ml)
• 4 Esslöffel Aloe Vera Gel (60 ml)

Vorbereitung

• Mischen Sie die Öle zunächst gut mit dem Aloe Vera Gel.
• In einem verschlossenen Glas aufbewahren. Sie müssen es nicht im Kühlschrank aufbewahren.
• Zweimal täglich auf Gesicht und Körper auftragen.

5. Trockenes und strapaziertes Haar

Das Haar leidet unter den Folgen des Zeitablaufs, des Wetters, der Haarprodukte, des Trockners und des Nährstoffmangels in der Ernährung. Deshalb, Um seinen Glanz und seine Weichheit wiederherzustellen, können wir eine hausgemachte Haarmaske herstellen einmal wöchentlich anwenden.

Zutaten

• 1 Eigelb
• 1 Esslöffel Nachtkerzenöl (15 ml)
• 1 Esslöffel Zitronensaft (15 ml)
• 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

• Zu Beginn das Eigelb schlagen und die restlichen Zutaten hinzufügen..
• Wenn der Honig sehr fest ist, können Sie ihn im Maria-Bad etwas aufwärmen.
• Zu beenden, Wenn Sie eine flüssigere Maske wünschen, können Sie Wasser hinzufügen.
• Auf das Haar auftragen, eine halbe Stunde einwirken lassen und mit Shampoo waschen.

6. Entzündung

Schließlich sind viele Schmerzen bei Frauen mit entzündlichen Prozessen wie Migräne, Arthritis, Muskelkontrakturen usw. verbunden. Dies gilt auch für einige Hautprobleme, die ebenfalls auf Entzündungen zurückzuführen sind..

Um diese Störungen zu lindern, können wir die folgenden Medikamente einnehmen:

• Nachtkerzenöl
• Leinsamenöl: Wenn die Entzündung kutan ist, können wir Nachtkerzen- und Leinsamenöl kombinieren, um sie direkt täglich anzuwenden..
• Ortiga-Extrakt
• Kurkuma
• Ingwer