6 Anzeichen dafür, dass Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Blase zu kontrollieren

Dem stimmt jede Frau zu Das Gefühl, dringend auf die Toilette gehen zu wollen, ist sehr unangenehm. Wir können nicht leugnen, dass die meisten Frauen dies durchmachen mussten, besonders wenn sie viel Flüssigkeit konsumieren und es keine Toilette in der Nähe gibt. Sie haben Schwierigkeiten, Ihre Blase zu kontrollieren?

Jedoch, Wenn dies sehr oft passiert, kann dies ein Anzeichen für Schwierigkeiten sein die Blase zu kontrollieren oder der als Harninkontinenz bekannte Zustand.

Neben dem häufigen Harndrang gibt es jedoch noch andere Indikationen, die dieses Gesundheitsproblem charakterisieren. Ihre Identifizierung ist sehr wichtig, da sie die Lebensqualität im Laufe der Zeit beeinträchtigen können, wenn sie nicht überprüft werden..

Der Zweck dieses Artikels ist die Identifizierung eine Krankheit, die eine von vier Frauen betrifft, hauptsächlich im Erwachsenenalter und in den Wechseljahren. Erkundigen Sie sich!

Was sind die Ursachen für Schwierigkeiten bei der Kontrolle der Blase??

Die meisten Frauen, die an Harninkontinenz leiden, machen dies durch, weil Ihre Becken-Basismuskulatur ist schwach geworden und bietet Platz für diese lästigen Fluchten.

Solche Muskeln sind dafür verantwortlich, die Harnröhre geschlossen zu halten, bis sie zum Urinieren geöffnet wird..

Nach dem Verlust der Elastizität können einfache Aktivitäten wie Niesen oder Sport zu unerwünschtem Urinverlust oder -ausscheidung führen..

Die Hauptursachen für diese Schwäche können Schwangerschaft, Geburt und Wechseljahre sein.; jedoch auch enthalten:

• Übergewichtig oder fettleibig.
• Einen Schlaganfall erleiden.
• Diabetes.
• Demenz.
• Harnwegsinfektionen.
• Eine Art von neurologischen Schäden haben (Parkinson, Alzheimer, Spina Bifida, Multiple Sklerose, unter anderem).
• Übermäßiger Konsum bestimmter Arzneimittel.

Die Symptome, die Sie auf dieses Problem aufmerksam machen, können sehr leicht identifiziert werden, da sie im Laufe der Zeit immer deutlicher werden..

Das Ausprobieren eines oder mehrerer dieser Anzeichen sollte Anlass zu einer ärztlichen Beratung geben. größere Probleme auszuschließen.

Siehe auch: Übungen zur Harninkontinenz bei Frauen

Lust, oft zu urinieren

Mehrmals am Tag auf die Toilette zu gehen ist üblich, wenn das Trinken von Flüssigkeiten oder Nahrungsmitteln mit harntreibenden Eigenschaften hoch ist..

Wenn jedoch Dieser Wunsch ist häufiger als normal und tritt auch dann auf, wenn die Person kein Wasser trinkt, ist sehr wahrscheinlich mit einem Fall von Harninkontinenz konfrontiert.

Warum passiert das? In der Regel häufig, wenn sich die Blasenmuskeln nicht richtig entspannen können, um Urin zu speichern.

Brennen beim Wasserlassen

Patienten, bei denen eine Harninkontinenz diagnostiziert wurde, berichten häufig, dass sie beim Wasserlassen ein leichtes Brennen verspüren..

Aber aufmerksamkeit! Dies soll nicht heißen, dass dies notwendigerweise der Grund ist. Häufig ist dieses Symptom auf eine Harnwegsinfektion zurückzuführen..

Beim Husten oder Niesen ist es schwierig, den Urin zu halten

Dieser Urin leckt unter anderem beim Husten, Niesen oder beim Springen, Treppensteigen, sind eines der ersten Symptome schwerer Blasenbeschwerden, speziell von Stressinkontinenz, einer der beiden häufigsten Arten.

Das Badezimmer kann nicht erreicht werden

Musstest du dich in den letzten Tagen beeilen, um auf die Toilette zu gehen? Man kann es nicht länger aushalten? Wenn Sie das Badezimmer nicht erreichen können und Ihr Urin austritt, passiert etwas mit Ihrer Blase..

In diesem Fall ist es möglich, einige Beckenmuskeltherapien und -übungen durchzuführen, um den Urinausstoß zu kontrollieren.

Es hat unfreiwillige Undichtigkeiten

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Urin mühelos entweicht? Wenn dies passiert und Sie plötzlich anfangen, starken Urin auf Ihrer Unterwäsche zu riechen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie inkontinent sind..

In diesen Fällen könnte eine Flucht wegen passieren Die Muskelringe, die die Blase geschlossen halten, sind geschwächt.

Ihr Schlaf wird häufig unterbrochen

Wenn Sie die Blase nicht normal steuern können, kann dies zu Schlafstörungen führen, da Sie zum Urinieren jederzeit aufstehen müssen..

Wenn Sie vier oder mehrmals nachts auf die Toilette gehen müssen, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, um eine ordnungsgemäße Diagnose zu erhalten..

Entdecken Sie: Es ist normal, nachts oft auf die Toilette zu gehen?

Wie man der Schwierigkeit begegnet, die Blase zu kontrollieren?

Für jede Frau ist es nicht leicht, mit einem Problem wie Harninkontinenz fertig zu werden, da es zu spürbaren Veränderungen führt. Die meisten sind immer besorgt, ein Badezimmer in der Nähe zu haben und mit den Gerüchen und Flecken umzugehen, die normalerweise auf ihrer Unterwäsche landen..

Die gute Nachricht ist, dass All dies kann mit einigen Veränderungen im Lebensstil konfrontiert werden und bei der Verwendung geeigneter Protektoren.

• Übung zur Stärkung der Beckenmuskulatur.
• Fütterung verbessern.
• Tragen Sie je nach Bedarf weibliche Polster oder Protektoren.
• Wenn das Auslaufen von Urin länger dauert, sollten Sie Windeln für Erwachsene verwenden.
• Auch in extremeren Fällen Es ist möglich, auf Medikamente oder Operationen zurückzugreifen.