7 Fragen zur Annäherung an das Glück

Glück ist kein Zustand, sondern ein Anspruch, den wir jeden Tag pflegen und fördern lernen sollten.. Wie Sie bereits wissen, ist das tägliche Leben häufig mit mehreren Einschränkungen verbunden, die uns davon abhalten, diesen Zustand des inneren Friedens und der Zufriedenheit zu erreichen, der normalerweise Glück schafft..

Das könnten wir dann sagen Es ist fast „unmöglich“, jeden Tag und jeden Moment glücklich zu sein.

Was wir jedoch tun können, ist, gut mit uns selbst zu sein, mit dem zufrieden zu sein, was wir tun und was wir haben. Außerdem müssen wir versuchen, uns von negativen Emotionen zu entfernen, die Stress, Angst und folglich Unglück verursachen..

Um Glück zu erlangen, um ein erfülltes Leben zu erreichen, sollten wir zuerst diese einfachen Fragen beantworten, die wir im Folgenden als Reflexionsübung auflisten..

1 - Die Entscheidungen, die Sie jetzt treffen, sind Sie, die andere für Sie entscheiden oder entscheiden lassen?

Manchmal priorisieren wir die Bedürfnisse anderer vor unseren eigenen.. Warum machen wir das? Manchmal lassen wir uns hinreißen und sagen nicht laut, was wir wirklich gerne machen würden. Zum Beispiel:

• Aus Angst, die Menschen zu verletzen, die wir lieben.
• Für Unentschlossenheit und Unsicherheit.
• Wir haben Angst vor Veränderungen oder Unsicherheiten, vor dem Verlassen unserer „Komfortzone“.
• Wir ziehen es vor, dass andere sich für uns entscheiden, da dies Fehler verhindert.

Lass nicht zu, dass andere eine Stimme in dein Herz setzen oder Grenzen in deinen Träumen setzen.. Früher oder später werden Sie frustriert sein, dass Sie Ihre eigenen Entscheidungen nicht getroffen haben., Also, warum nicht riskieren??

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2 - Wie lange haben Sie ein authentisches Glück gefühlt? Als du wirklich stolz auf dich warst?

Wenn Sie keine Erinnerungen daran haben, wann Sie eines dieser Gefühle hatten, dann passiert etwas in Ihrem Leben..

Es ist wichtig zu schätzen, was wir fühlen und unser Selbstwertgefühl in jedem Moment. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen und keine Zufriedenheit mit dem finden, was Sie tun, muss sich vielleicht etwas in Ihrem Leben ändern..

Wie wir zu Beginn sagten: "Es gibt keine Möglichkeit, jeden Tag unendlich glücklich zu sein." Nur die alltägliche Ruhe zu genießen, reicht aus, um sich wohl zu fühlen und was uns umgibt.

3 - Was ist schlimmer: Scheitern oder nie versuchen?

Sie werden uns ohne Zweifel zustimmen das schlimmste ist zu bedauern, nicht gelebt, nicht erlebt zu haben, selbst wenn es ein Fehler in Ihrer Zeit bedeutete.

Sie könnten für diese affektive Beziehung oder die Entscheidung, die Sie vor einigen Jahren getroffen haben, verwechselt werden, aber Ihr Lernen aus dieser Erfahrung hat sich ausgezahlt..

Nutzen Sie die Chance! Hab Mut! Das Leben ist ein Weg voller Möglichkeiten, also lohnt es sich, davon zu profitieren!

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4 - Wenn nicht jetzt, wann dann?

Die meisten Menschen sind fast besessen davon, Pläne zu schmieden, alles, was sie zu tun haben, auf die Tagesordnung zu setzen und unsere ersehnten Träume in die Zukunft zu projizieren:

• "Wenn ich im Urlaub bin, kümmere ich mich etwas mehr um mich selbst.",
• "Eines Tages werde ich diese Reise machen",
• „Eines Tages werde ich mir mehr als nur Sorgen um dich machen.“.

Wir denken immer an morgen, warum fangen wir nicht heute an?? Authentisches Glück, worauf es ankommt, ist im "Hier und Jetzt".

Dies ist der Moment, in dem wir das Beste daraus machen sollten, denn die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft ist noch nicht gekommen..

5 - Wenn Sie Ihrem Kind den besten Rat der Welt geben müssten, welcher wäre das??

Denken Sie einen Moment nach. In der Zwischenzeit bieten wir Ihnen selbst einige gute Möglichkeiten:

• Sei mutiger.
• Sei demütig.
• Liebe andere und dich.
• Sei dankbar.
• Lernen Sie sich besser kennen und priorisieren Sie sich.
• Respektiere andere.
• Lerne alles was du kannst jeden Tag und jeden Moment.

6 - Was möchten Sie in Ihrem Leben ändern?

Wir haben möglicherweise nicht mehr viel Zeit, um einige Änderungen vorzunehmen. Wir haben einige Falten im Gesicht und einige weiße Haare, aber das ist sehr schön und wir müssen mit Integrität davon ausgehen. Wir verweisen auf andere, konkretere Aspekte:

• Sind deine Freundschaften aufrichtig? Hast du giftige Freunde??
• Ich hätte gerne einen anderen Job?
• Denkst du, du solltest etwas an dir ändern, um glücklicher zu sein? Kühner sein? Oder vielleicht mehr nachdenklich?

7 - Was unterscheidet Sie von den anderen Personen, die Sie kennen??

Suche Tugenden in dir, Diese Vorteile haben Sie gegenüber anderen, die Sie nicht kennen:

• Ist eine geduldige Person?
• Es ist die Art, die der Familie immer Ruhe und Ausgeglichenheit vermittelt?
• Sie sind diejenigen, die immer ein Lächeln von anderen bekommen?
• Es ist die Art, die zuhören und den besten Rat geben kann?
• Es ist kreativ?
• Träumer?
• Kochen oder schreiben Sie gern??
• Ist sehr professionell in seiner Arbeit?

Denken Sie über all diese Fragen nach und bewerten Sie, wo Sie sich gerade befinden. Möglicherweise müssen Sie kleine Änderungen vornehmen, um dieses friedliche Glück zu genießen, mit dem Sie die tägliche Zufriedenheit finden, ohne Kunstfertigkeit und Wertschätzung dessen, was wichtig ist. Denk darüber nach.

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