Bevor Sie Mutter werden, sollten Sie einige Dinge wissen

"Es gibt eine Menge Dinge, die ich nicht wusste, bevor ich Mutter wurde." Wie oft haben wir das von Müttern gehört, die bereits ihre Babys im Arm haben? Diese aufregende Lebensreise birgt viele Überraschungen. auf die wir uns in manchen fällen gerne einstellen würden.

Kennen Sie diese 5 Dinge, bevor Sie Mutter werden

1. Du wirst viele Dinge vergeben müssen.

Erstens, bevor Sie Mutter sind, haben Sie eine sehr geringe Vorstellung von Mutterschaft. Soviel sie dir sagen, Sie werden nie wissen, was dies bedeutet, bis Sie die erste Person erfahren. Weil jeder Fall einzigartig ist und Sie Ihre eigene Geschichte schreiben.

Obwohl Sie alle Handbücher lernen und auf alle Ratschläge hören, wird der Alltag zeigen, dass Sie sich vor allem von Ihrem Instinkt leiten lassen müssen.. Sie müssen viele Dinge vergeben, die Sie nicht wie erwartet erreichen können..

Nicht alle Mütter empfinden Liebe für ihr Baby auf den ersten Blick. Manchmal braucht die Bindung mehr Zeit zum Erstellen. Aber beschuldigen Sie sich nicht, denn das Wichtigste ist, dass Sie Ihrem natürlichen Tempo folgen..

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2. Die Beziehung wird sich ändern

Zweitens ist es unvermeidlich, dass sich die Beziehung zwischen dem Paar mit der Ankunft ihrer Kinder ändert. Veränderung muss aber nicht schlimmer sein, sondern Es liegt in unseren Händen, diese neue Phase positiv zu lenken für die ganze familie.

Bevor Sie Mutter werden, dreht sich das Leben um Ehe- und Familienprobleme, Arbeit usw. Aber nach der Geburt, Alle Aufmerksamkeit ist auf das Neugeborene gerichtet, da es 24 Stunden am Tag Pflege erfordert. Und bis Sie in dieser Situation leben, wissen Sie nicht, wie weit dies ist.

Hormonelle Veränderungen, Müdigkeit, Schlaf, Stress, Sorgen, Entscheidungsfindung ... Alle sind Tests für das Paar., Wer muss dieser großen Veränderung mit Geduld, Sorgfalt und einem großen Gespür für Teamarbeit begegnen. Zusätzlich zu dem Versuch, den Schatz der Intimität und Romantik zu bewahren.

3. Beginnen Sie mit der Beckenbodenarbeit, bevor Sie Mutter werden

Unterschätzen Sie von allen Empfehlungen, die Sie erhalten, nicht diejenigen, die mit dem Beckenboden zu tun haben. Von diesem Teil Ihres Körpers, den Sie vielleicht noch nicht gehört haben, hängt Ihre Lebensqualität in hohem Maße ab.

Idealerweise sollten Sie die Übungen vorher kennen. In der Tat ist es viel besser, wenn Sie sie vor der Schwangerschaft lernen. Es wird immer dringender, sich des Beckenbodens bewusst zu sein, insbesondere bei Mädchen, die bereits unter einem geringen Urinverlust leiden. Zum Beispiel, wenn sie niesen oder lachen. Also nimm es ernst.

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4. Eine Schwangerschaft zu erreichen ist nicht immer einfach

Viele Frauen erwarten, im ersten Monat schwanger zu werden. Dies passiert jedoch nur in einem geringen Prozentsatz der Fälle, aber das wissen wir erst, wenn wir nach Informationen suchen, weil wir glauben, dass wir nicht fruchtbar sind..

Die Ärzte empfehlen, sich keine Sorgen zu machen, bevor Sie es mindestens ein Jahr lang versuchen. Wenn wir jedoch das Design erleichtern wollen, Wir können mit einem Kalender für fruchtbare Tage und einem Ovulationstest helfen, sowie eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung.

Darüber hinaus können wir auch Routineuntersuchungen durchführen, um mögliche Mängel festzustellen. Das wichtigste ist jedoch Vermeiden Sie Angst und Frustration, indem Sie diese Phase mit Hoffnung und Optimismus durchleben.

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5. Sie werden in die schweren Tage zurückkehren wollen

Schließlich sicherlich viele der Die ersten Tage oder Wochen mit Ihrem Neugeborenen werden viel intensiver sein, als Sie dachten. Und sie werden nicht immer von positiven Emotionen begleitet..

In ein paar Jahren werden Sie sich jedoch mit großer Nostalgie an sie erinnern und sie noch einmal erleben wollen. Sie werden diesen Ausdruck verstehen: "Tage sind lang, aber Jahre sind kurz." Also lerne und genieße jeden Moment.