Zitronengras-Tee gegen Kopfschmerzen

Zitronengras Tee ist ein Naturheilmittel mit hoher Entgiftungskraft, nahrhaft und sehr gut zur Linderung von Spannungskopfschmerzen oder sogar Migräne geeignet.

Wenn Sie also noch nie von Zitronengras gehört haben, wissen Sie, dass sein wissenschaftlicher Name ist Cymbopogon, aber das auch ja bekannt als holygrass oder lemongrass.

Darüber hinaus ist es in Indien und Mexiko sehr verbreitet und sein Aroma ist sehr angenehm..

Laut einer Studie an der Griffith University in Australien ist Zitronengras-Tee sehr gut gegen starke Kopfschmerzen..

Wir finden es sehr interessant, diese Informationen mit Ihnen zu teilen, die sicherlich eine große Hilfe sein werden..

Zitronengras-Tee: Gesund und medizinisch

Aus Neugier, Australische Ureinwohner verwenden seit vielen Jahren Zitronengras-Tee Kopfschmerzen lindern.

So viele australische Universitäten haben Interesse bekundet, herauszufinden, ob ihre Vorteile wirklich zutreffen..

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Die Forschung wurde von Professor Lyn Griffiths, Dr. Darren Grice und Dr. Kelly Rogers geleitet. Und was sind die Schlussfolgerungen? Wir werden erklären:

• Zitronengras hat die gleiche Wirkung wie ein Analgetikum oder entzündungshemmend. Migräne oder Kopfschmerzen zu lindern.
• Die Studie dauerte fünf Jahre und die Ergebnisse wurden sowohl in Fachzeitschriften für Komplementärmedizin als auch für Alternativ- und Naturmedizin veröffentlicht. Ureinwohner wussten, was sie taten, wenn sie Zitronengras zur Behandlung ihrer Kopfschmerzen verwendeten..

Zitronengras: Sehr gut gegen Migräne

• Kopfschmerzen und Migräne entstehen durch eine abnormale Aktivität in unserem Gehirn., B. Veränderungen des Serotoninspiegels, die wiederum auch die Funktion von Blutplättchen beeinflussen.
• Wenn es also zu viel Blutplättchen gibt, besteht die Gefahr der Bildung von inneren Gerinnseln, die die richtige Sauerstoffversorgung des Gehirns gefährden und folglich unter Schlaganfällen (Schlaganfällen) leiden können.
• Zitronengras reguliert die Thrombozytenfunktion, Verhinderung ihrer Akkumulation und wirksame Kontrolle der Freisetzung von Serotonin.
• Seine therapeutischen Eigenschaften sind auf Eugenol zurückzuführen., mit der Normalisierung der Funktionsweise vieler unserer Grundfunktionen beauftragt.
• Zitronengras wirkt als Aspirin.
• Darüber hinaus reguliert es dank seiner Fähigkeit, Serotonin zu „kontrollieren“, die Stimmung, den Appetit, den Schlaf, die Muskelkontraktion und einige kognitive Funktionen, einschließlich des Gedächtnisses. Es ist eine fantastische Pflanze.

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Ärzte sagen uns, dass die älteste und traditionellste Medizin, die auf diesen Pflanzen basiert, manchmal grundlegende Elemente enthält, die zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Leiden dienen..

Zitronengras ist ein natürliches Entgiftungsmittel

Das ist auch interessant: Dank Zitronengras-Tee können wir die Giftstoffe und schädlichen Elemente beseitigen, die sich in unserem Gehirn und Herz-Kreislauf-System ansammeln..

Darüber hinaus ist es in der Lage, Harnsäure und zu eliminieren Kontrollieren Sie schlechte Cholesterinwerte oder LDL.

Zitronengras-Tee ist reich an Nährstoffen

Zitronengras-Tee ist sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere im gesamten B-Komplex. Sehr reich an Magnesium, Kalzium, Magnesium und Phosphor.

Mit dieser Pflanze können wir nicht nur sehr therapeutische Tees gegen Kopfschmerzen, Migräne und Fieber zubereiten, sondern auch Suppen und Cremes herstellen..

Es ist sehr aromatisch und verleiht unseren Gerichten einen Hauch von Originalität..

Seien Sie gespannt zu experimentieren!

Zubereitung meines Zitronengras-Tees zur Linderung von Kopfschmerzen

Zitronengras ist in der dehydrierten Version zu finden. in verschiedenen Reformhäusern. Es ist auch sehr einfach, zu Hause zu wachsen..

Wenn Sie es in seiner natürlichen Form verwenden, benötigen Sie einen Zweig, den wir in mehrere Stücke schneiden, um den Tee zuzubereiten..

Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknetes Zitronengras (10 g) oder ein Zweig der Pflanze
• 1 Glas Wasser (200 ml)
• 1 TL Honig (7,5 g)

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Vorbereitung:

• Wenn Sie die getrocknete Pflanze verwenden möchten, kochen Sie einfach 10 bis 15 Minuten lang einen Tee. Bei Verwendung von natürlichen Pflanzen 20 Minuten kochen lassen.
• Weiter, Stellen Sie die Heizung ab und lassen Sie sie etwa 10 Minuten lang stehen.
• Abschließend den Tee abseihen und in Ihrer Lieblingstasse servieren.

Mit etwas Honig süßen und in kleinen Schlucken trinken, Genießen Sie diesen so therapeutischen Tee, dass Sie sowohl Spannungskopfschmerzen als auch Migräne lindern können.

Kurz gesagt, es ist eine natürliche Ergänzung, die eine Überlegung wert ist.