Robert Patterson
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Die Nieren sind bohnenförmige Organe, die sich in der Mitte des Rückens unterhalb der Rippen befinden..
Sie sind Teil des Harnsystems, und selbst wenn sie nur die Größe einer Faust haben, wäre ein Leben ohne sie praktisch unmöglich..
Sie sollen fortschrittliche Wiederaufbereitungsmaschinen sein, weil haben die Funktion, giftige Produkte aus dem Stoffwechsel zu eliminieren.
Ein Beispiel ist die Ausscheidung von Stoffwechselrückständen wie Harnstoff, Harnsäure, Phosphaten, Sulfaten, Arzneimitteln und Arzneimitteln..
Andere Funktionen sind ebenfalls wichtig:
- Erhaltung lebenswichtiger Substanzen.
- Produktion und Ausscheidung von Hormonen und Enzymen, die den Blut- und Nierenfluss regulieren.
- Knochenmark-Erythrozyten-Reifung.
- Nährstoffregulation des Knochenstoffwechsels.
Somit sind die Nieren regulatorische Organe, die selektiv Wasser und verschiedene Chemikalien ausscheiden und konservieren, um das Blut sauber und chemisch ausgeglichen zu halten..
Vorausgesetzt, sie sind lebenswichtige Organe, Kümmere dich um sie und achte auf Beschwerden oder Schmerzen in der Umgebung.
Ich muss die Nieren reinigen?
Manchmal ist es nicht so einfach zu unterscheiden, wann eine Säuberung erforderlich ist, da die Symptome nicht vollständig offensichtlich sind..
Im Allgemeinen treten bei der Durchführung einer Reinigungsbehandlung folgende Störungen auf:
- Kopfschmerzen
- Bauchschmerzen
- Müdigkeit
- Hautprobleme
Die Nieren einer Person verarbeiten täglich etwa 190 Liter Blut, um etwa 2 Liter Abfallprodukte und überschüssiges Trinkwasser zu eliminieren..
Was kann ich tun, um die Nieren natürlich zu entgiften??
In der Natur finden wir eine Vielzahl von Pflanzen und Lebensmitteln, die in diesem Prozess sehr effektiv sein können. Unter ihnen finden wir Folgendes:
Wasser
Trinkwasser ist der einfachste und gesündeste Weg, die Nieren zu entgiften..
Nur wenn wir täglich 6 bis 8 Gläser Wasser trinken, können wir den Körper voll und ganz unterstützen..
Petersilieninfusion
Petersilie ist ein aromatisches Kraut, das in Gemüsegärten und Gärten vorkommt und als Gewürz weit verbreitet ist. Jedoch, Eine Besonderheit sind die harntreibenden Eigenschaften.
In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie es in Teeform konsumieren können.
Zutaten
- 4 Löffel Petersilie (40 g)
- 4 Tassen Wasser (1 Liter)
Vorbereitung
- Petersilie waschen und in Stücke schneiden.
- Erhitze das Wasser bis es kocht, gib die Petersilie dazu und koche es 10 Minuten lang.
- Abkühlen lassen und im Kühlschrank lagern.
- Trinken Sie eine Woche lang jeden Tag ein Glas.
In folgenden Fällen sollten wir den Verzehr von Petersilie vermeiden:
- Schwangerschaft
- Nierenversagen
- Nierensteine
- Zwölffingerdarmgeschwüre, empfindlicher Magen oder Gastritis.
Schachtelhalminfusion
Diese Heilpflanze hat reinigende, harntreibende und remineralisierende Eigenschaften.
Um sie zu genießen, machen Sie eine Infusion.
Zutaten
- 4 Esslöffel Schachtelhalm (40 g)
- 4 Tassen Wasser (1 Liter)
Vorbereitung
- Das Schachtelhalmwasser einige Minuten erhitzen, bis es kocht.
- Beim Kochen warm stehen lassen.
- Empfohlen trinke 15 Tage lang täglich einen Liter und ruhe dich aus damit sich der Körper nicht so drastisch verändert.
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über diese Pflanze: Schachtelhalm, eine Pflanze, die langsamer wird und remineralisiert
So können wir unter anderem die Vorteile anderer nützlicher Kräuter wie Wacholder, Löwenzahn, Ingwer oder Brennnessel genießen..
Hilfsnahrungsmittel und Säfte
Es gibt andere Lebensmittel, die bei der Nierenpflege helfen und die Sie in verschiedenen Säften kombinieren können:
- Kürbis
- Gurke, Sellerie, Lauch
- Wassermelone
- Banane
- Papaya
- Zuckerrüben
- Blaubeere
- Zitrone
- Petersilie
Entdecken Sie 5 Nieren-Detox-Säfte
Warum treten Nierenprobleme auf??
Die meisten Erkrankungen des Harnsystems beruhen auf der hohen Toxizität des Blutes aufgrund von Proteinüberschüssen..
Dies bedeutet nicht, dass das Essen schlecht ist, aber es hängt von der Menge Missbrauch und dem Mangel an Gleichgewicht in der täglichen Ernährung ab..
Zu den Inhaltsstoffen, die die Nierenfunktion schwächen, gehören:
- Tierische Proteine
- Raffinierter Zucker
- Milch und Derivate
- Salz
- Medikamente
- Alkohol und Süßigkeiten
- Verarbeitete Lebensmittel
Die Nieren sind empfindliche Organe. Wenn Sie starke Schmerzen haben, die nicht schnell behoben werden können, können andere schwerwiegende Erkrankungen wie Nierenversagen, Infektionen, Zysten, Tumore und Nierensteine auftreten..
Wenn Sie irgendwelche Anomalien oder Symptome festgestellt haben, ist es nicht zu viel, eine Entgiftungsperiode zu versuchen. Jedoch, Dieser Prozess sollte unter der Empfehlung und Aufsicht eines Spezialisten durchgeführt werden..
Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, können Sie mit dem folgenden Artikel fortfahren: Hinweise zur Reinigung und Pflege der Nieren
Hauptbild mit freundlicher Genehmigung von © wikiHow.com