Natürliche Tipps und Behandlungen für Sinusitis

Die Nasennebenhöhlen sind Hohlräume auf beiden Seiten der Nase, die sich beim Atmen mit Luft füllen. Sie sind von einer sehr dünnen Schleimhaut bedeckt, die bei Entzündung eine Erkältung oder in akuten Fällen eine Allergie der Atemwege hervorruft. In diesem Artikel werden wir zeigen, was die besten Tipps und Behandlungen für Sinusitis sind..

Was Sie über Sinusitis wissen sollten?

Die Nasennebenhöhlen haben die Funktion, den Feuchtigkeitsgehalt der Nase stabil zu halten und die Stimme beim Sprechen zu verstärken.. Sinusitis tritt aus verschiedenen Gründen auf und es gibt zwei Arten:

• Akut (wenn sich die Membran entzündet)
• Chronisch (wenn die akute Infektion nicht vollständig geheilt wurde)

Andere Ursachen für eine chronische Sinusitis können sein: eine trockene, warme Atmosphäre, ein Defekt im körpereigenen Abwehrsystem und reizende Gase..

Die häufigsten Symptome einer Sinusitis sind:

• Verstopfte Nase
• Kopfschmerzen
• Mundschmerzen
• Schmerzen zwischen Augen und Nase
• Fieber
• Schnarchen
• Schlafapnoe
• Atembeschwerden

Haupthilfsmittel für Sinusitis

Sobald bei Ihnen eine Sinusitis diagnostiziert wurde, können Sie die Eigenschaften verschiedener Techniken nutzen.. Diese lindern Symptome, heilen Entzündungen und verhindern, dass ein akutes Problem chronisch wird..

Die besten natürlichen Rezepte sind:

Wasserheilmittel für Sinusitis

Sie benötigen nur 2 Liter Wasser pro Tag. Es muss den ganzen Tag über eingenommen werden, damit der eingeklemmte Schleim dicker und leichter zu beseitigen ist..

Die Nasenhöhlen entleeren sich schneller und die Entzündung kann abklingen.

Mit einer Nasendusche heilen

Für dieses Mittel benötigen Sie Kochsalzlösung (in der Apotheke erhältlich) oder 1 Liter gekochtes Salzwasser. Diese Nasenduschen lindern die Symptome..

Wie geht das??

Gib das Wasser in eine Spritze. Nehmen Sie es in die Nase und saugen Sie die Flüssigkeit langsam ein, bis Sie bemerken, dass sie den Pharynx erreicht hat. Zu diesem Zeitpunkt das Wasser vorsichtig ausstoßen.

Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals, bis der gesamte Schleim entfernt ist..

Lösung mit Olivenöl, Salz und Lavendel

Zutaten

• 2 EL Wasser (20 ml)
• 3 mag Olivenöl
• 1 Prise Salz
• 3 Tropfen Lavendelessenz

Lesen Sie auch: Erfahren Sie, wie man Lavendelöl herstellt und verwendet

Vorbereitung

• In eine Pfanne Salzwasser geben.
• Olivenöl und Lavendel hinzufügen.
• Feuer anzünden, bis es zu kochen beginnt.
• Entfernen und abkühlen lassen.
• Mit einer Pipette täglich bis zu 3 Tropfen auf jede Nase auftragen..

Menthal Steam Inhalation für Sinusitis

Ein Rezept für Omas, mit dem Sie den angesammelten Schleim in Ihrer Nase beseitigen können.

Zutaten

• 5 Tassen Wasser (1,2 l)
• 3 Tropfen Eukalyptusöl
• 3 Tropfen Pfefferminzöl

Vorbereitung

• Geben Sie das Wasser in eine Pfanne und fügen Sie die ätherischen Öle hinzu.
• Hitze, bis es anfängt zu kochen.
• Schalten Sie die Heizung aus und bringen Sie Ihr Gesicht nahe an die Pfanne, indem Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch abdecken (achten Sie darauf, sich nicht zu verbrennen)..
• Atme einige Minuten tief ein..
• Sie können bis zu 4 Mal am Tag wiederholen..

Entdecken Sie: 5 Eukalyptus-Lösungen zur Linderung von Atemproblemen

Hinweis: Dieses Arzneimittel wird nicht für schwangere Frauen, Menschen mit Herzerkrankungen oder nervösen Problemen empfohlen.. Auch für Babys, Kinder und Senioren.

Pfefferminzkompressen zur Behandlung von Sinusitis

Da Minze abschwellende und entzündungshemmende Eigenschaften hat, wird sie zu einer hervorragenden Hilfe bei der Verbesserung der Symptome von verstopfter Nase und Sinusitis..

Zutaten

• 2 Esslöffel Minzblätter (frisch oder getrocknet) (20 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• Blicke

Vorbereitung

• Bereiten Sie eine Infusion mit Wasser und Minzblättern vor (3 Minuten kochen lassen).
• Abkühlen lassen und abseihen.
• Die Gaze in der entstandenen Flüssigkeit einweichen und auf die Nasenhöhlen auftragen.
• Manche Leute machen einen Ball mit der Gaze und stecken ihn in die Nase..
• 15 Minuten halten und mehrmals auftragen.

Eintauchen in Wasser für Sinusitis

Diese Behandlung zu Hause hilft bei Grippe, Erkältung und natürlich Entzündungen der Nasennebenhöhlen..

Legen Sie einfach Ihre Füße in einen Behälter mit heißem Wasser (so viel wie möglich, aber ohne zu brennen) und legen Sie eine kalte Kompresse auf den Nacken und eine auf die Stirn..

Nachdem das Wasser an Ihren Füßen abgekühlt ist, erwärmen Sie es erneut und wechseln Sie die kalten Tücher, wenn sie warm sind.. Es lindert im Allgemeinen Kopfschmerzen und Unwohlsein..

Rettichpackung gegen Sinusitis

Dieses Gemüse hat viele Eigenschaften, die zum Auflösen von Schleim nützlich sein können..

Zutaten

• 1 Zwiebel
• 6 Radieschen
• Blicke

Vorbereitung

• Die Zwiebel schälen und mit einer Knoblauchzehe zerdrücken.
• Machen Sie dasselbe mit den Radieschen.
• Mischen Sie beide, bis Sie eine Paste erhalten.
• Die Zubereitung über ein Tuch oder eine Gaze rollen und mindestens eine halbe Stunde auf die Nase auftragen..

Inhalationen von Zwiebeln und Rosmarin zur Behandlung von Sinusitis

Rosmarin hat verschiedene entzündungshemmende Substanzen und hilft, die Ansammlung von Schleim in der Nase zu reduzieren.. Auf der anderen Seite ist Zwiebel nützlich für jede Atemwegserkrankung..

Deshalb sind beide Elemente zusammen wirklich wirksam bei der Bekämpfung der Sinusitis und ihrer Symptome..

Zutaten

• 1/2 Liter Wasser
• 1 Zwiebel
• 1 EL Rosmarin (10 g)

Vorbereitung

• Zwiebel schälen und fein hacken.
• Bei schwacher Hitze mit Wasser erhitzen.
• Fügen Sie Rosmarin hinzu und lassen Sie es kochen, bis es anfängt zu kochen.
• Vom Herd nehmen und das Gesicht zum Einatmen bringen..
• Wiederholen Sie zweimal am Tag.

Referenzen:

http://www.naturallivingideas.com/14-natural-sinus-infection-remedies/

http://www.webmd.com/allergies/sinus-pain-pressure-11/home-treatments

http://www.everydayhealth.com/sinus-health-guide/natural-remedies-for-sinus-pain.aspx

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