Natürliche Heilmittel zur natürlichen Desinfektion der Zunge

Wenn die Zunge nicht desinfiziert wird, kann dies zu Mundgeruch führen. Mundgeruch ist übrigens ein Mundproblem, das auf eine Infektion oder Krankheit hindeuten kann. auf Zähne, Zahnfleisch und sogar das Verdauungssystem.

In manchen Fällen hat es jedoch seinen Ursprung in der Zunge, die ein grundlegender Teil des Mundes ist, mit dem wir den ersten Zyklus des Nahrungsverdauungsprozesses durchführen und in dem sich eine große Menge Bakterien ansammelt..

So kann das Bakterienwachstum auf der Zunge zu chronischer Mundgeruch und anderen oralen Erkrankungen führen, die die Lebensqualität beeinträchtigen und soziale Probleme verursachen können..

Aus diesem Grund, Die richtige Hygiene zur Desinfektion der Zunge ist sehr wichtig, Streben nach einer Pflege, die über das normale tägliche Bürsten hinausgeht.

Was ist der richtige Weg, um die Zunge zu desinfizieren?

Um einen sauberen, bakterienfreien Mund und eine saubere Zunge zu haben, benötigen Sie zunächst die folgenden Elemente:

• 1 saubere Zahnbürste
• Zahnpasta
• Zungenschaber
• Mundwasser

Anleitung

• Also Zahnpasta auf die Zahnbürste geben und Fange an, deine Zunge von unten bis zur Spitze zu bürsten. Mit warmem Wasser abspülen.
• Heben Sie dann den Zungenschaber auf und bügeln Sie ihn, um alle verbleibenden weißen Rückstände zu entfernen.. Der richtige Weg, dies zu tun, besteht darin, das Element horizontal mit den Lippen zu halten und einen leichten Druck auf die Zunge auszuüben, während Sie von der Basis zur Spitze schaben..
• Endlich, Reinigen Sie Ihren Mund mit einem antibakteriellen Mundwasser, für ein oder zwei Minuten.

Dieses letzte Produkt beseitigt alle mikroskopischen Keime, die mit den vorherigen Methoden nicht angegriffen wurden..

Kurz gesagt, Sie können es in Märkten mit unterschiedlichen Präsentationen kaufen oder Sie können auch natürliche Zutaten verwenden, um Ihr eigenes Rezept zu Hause zuzubereiten..

1. Backspülung

Backpulver ist ein Verbündeter der Mundhygiene weil es hilft, den Mund zu desinfizieren und schlechten Gerüchen entgegenzuwirken.

Zutaten

• 1 Glas Wasser (250 ml)
• 1 Esslöffel Backpulver (5g)
• 3 Tropfen ätherisches Minzöl

Vorbereitung

Zuerst alle Zutaten in ein Glas geben und gut schütteln. Dann machen Sie mehrere Mundwasser und spucken die Flüssigkeit.

3. Apfelessig spülen, um die Zunge zu desinfizieren

Apfelessig hat eine natürliche desinfizierende Wirkung., das hilft, verschiedene Arten von Mikroorganismen zu bekämpfen.

Diese einfache Spülung macht den Mund sauber und beseitigt die schlechten Gerüche, die Mundgeruch verursachen..

Zutaten

• 1 Glas Wasser (250 ml)
• 2 Esslöffel Apfelessig (30 ml)

Vorbereitung

Kombinieren Sie zuerst die beiden Zutaten in einem Glas und spülen Sie die Flüssigkeit dann nach dem normalen Bürsten aus..

4. Petersilie und Gewürznelke abspülen

Viele wissen es vielleicht nicht, aber eine Petersilieninfusion in Kombination mit Gewürznelken kann Mundgeruch entgegenwirken. und die Vermehrung von Bakterien im ganzen Mund.

Zutaten

• 1/2 Tasse Wasser (125 ml)
• 1 Bund Petersilie
• 3 ganze Nelken

Vorbereitung

Zuerst die Petersilie und die drei ganzen Nelken mit dem halben Glas Wasser zum Kochen bringen. Weiter abkühlen lassen, abseihen und mit Flüssigkeit abspülen.

5. Wasserstoffperoxid

Dieses Mundwasser desinfiziert den Mund und wirkt aufhellend. das hilft, gelbliche Zähne zu beseitigen.

Zutaten

• 1 Teil Wasserstoffperoxid (2% - 5%)
• 3 Teile Wasser

Vorbereitung

Mischen Sie dann zuerst die beiden Zutaten Verwenden Sie sie als letzten Schritt in der Mundhygiene.

6. Antiseptische Zungenspülung

Dieses natürliche Spülrezept kombiniert mehrere Inhaltsstoffe mit antiseptischen, antibiotischen und erfrischenden Eigenschaften. um die Desinfektion von Zunge, Zähnen und Zahnfleisch zu erleichtern.

Zutaten

• 150 ml Apfelessig
• 120 ml Wasser
• 15 ml pflanzliches Glycerin
• 15 g Myrrhengummi-Pulver (antiseptische Eigenschaften)
• 5 Tropfen ätherisches Zimtöl
• 5 Tropfen ätherisches Nelkenöl

Vorbereitung

Alle Zutaten in ein sauberes Glas geben und gut schütteln. Verwenden Sie so viel wie nötig, um den Mund zu spülen und zu spucken.

7. Mint Spülen

Minze wirkt antibakteriell und desinfizierend das hilft, das Wachstum von Bakterien im Mund zu verlangsamen.

Das Beste ist, dass sein Aroma den Mund erfrischt und zu einem frischen Atem beiträgt.

Zutaten

• 5 Minzblätter
• 1/2 Tasse Wasser (125 ml)

Vorbereitung

Bereiten Sie eine Infusion mit Minzblättern und einem halben Glas Wasser vor. Lassen Sie den Mund stehen und spülen Sie ihn mit der entstandenen Flüssigkeit aus, nachdem Sie Zähne und Zunge geputzt haben.